睡觉似睡非睡怎么回事

女, 66岁

2018-11-28 6376次

病情描述:

睡觉似睡非睡怎么回事

医生回答

病情分析:

睡觉似睡非睡,这种情况考虑是白天过度劳累、神经衰弱有心事、思虑过度有关,不同的年龄的人群均可发生。建议在睡前要休息一下,放松身体和心情,有助于进入睡眠,可以听听轻音乐、用热水泡脚缓解疲劳,也有助于进入睡眠。

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