问脚踝扭伤多久

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• 脚踝扭伤原因

  踝部扭伤最常见的，就是距腓前韧带损伤，也就是说外侧副韧带的损伤。外侧副韧带是踝关节稳定的重要结构，也是说最薄弱，最容易受伤的结构。同时还会有一些外踝尖，或者腓骨远端的小的骨折，这种情况下踝关节就更加不稳。所以踝关节损伤，就是损伤了韧带，同时可能还损伤了软骨，导致踝关节环的不稳定，甚至于损伤了内踝，踝关节损伤就是要损伤内踝、外踝、软骨。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-09-20 19266次

• 脚踝扭伤愈合时间需要多久

  如果急性损伤，没有骨折，大概制动休息7到天9，就可以早期活动，但是活动是在保护下，可以戴护具、支具，来保护下早期的运动。早期运动，可以早期恢复肌肉的力量，防止肌肉萎缩，防止神经反馈、本体感受器出问题，也就是急性损伤，需要7到9天以后，就要保护性的运动，完全没有保护性的运动，就是完全自由的运动，一般需要六周以后，得到完全的运动状态，早期康复，早期训练。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-09-20 7366次

• 脚踝扭伤多久能消肿
  脚踝部位出现扭伤的情况是日常生活中非常常见的一种现象，多可能是由于高强度的体育运动，或者是由于下楼梯的时候不小心，从而导致了脚踝部位出现扭伤的情况发生。脚踝出现扭伤的情况的话，最好是建议先去医院进行x光片的检查，明确一下有没有出现骨折的可能性，如果经过医院的检查结果确定没有出现骨折，一般多可能是由于软组织出现了损伤，这种情况的话一般不需过于担心，只需要早期的话，严格的卧床休息，适当的抬高患肢，这样有利于促进血液的回流，并配合适当的制动或者是加压包扎，这样可以减轻肿胀，有起到消肿的作用。脚部出现扭伤的情况，出现水肿的情况的话，一般一周左右即可能得到消退，夜晚睡眠的时候的话，尽量是把脚部垫高，可以适当的站在床头，或者是把腿部以下用枕头适当的垫的高一点，这样可以促进血液或者是淋巴液的回流，从而帮助减轻肿胀的情况。出现脚踝部位扭伤的情况的话，也可以配合着口服一些消炎止痛的药物，比如云南白药胶囊或者是三七伤片，都是可以帮助缓解的。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-03-14 10968次

• 脚踝韧带扭伤多久恢复
  崴脚以后造成踝部韧带损伤是临床上非常常见的症状之一，崴脚一般是损伤的距腓前韧带，主要表现为踝关节前部外侧的疼痛，如果疼痛比较明显的建议患者及时用冰块进行冷敷，可以起到消肿止疼的作用，然后去医院检查，如果韧带损伤不是非常严重，可以通过打石膏进行固定，一般石膏固定时间为三周，三周以后去掉石膏，然后去医院复查，在医生的指导下进行康复功能锻炼，一般就能够得到比较好的恢复。如果是韧带完全断裂的，最好进行手术修复，否则会造成踝关节不稳定以及创伤性关节炎，出现走路长久性的疼痛。
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  张应鹏 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-09-22 4978次

• 脚踝扭伤多久痊愈
  脚踝扭伤之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果是有骨折的情况下，不管是保守治疗还是手术治疗，一般都需要6到8周的时间才能恢复的比较好的。如果仅仅是软组织的损伤，需要积极的进行手术治疗，需要4到6周的时间，恢复的比较好。如果软组织损伤保守治疗，需要积极的进行石膏固定，那么一般来讲3到4周的时间就会恢复的比较好了。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-08 1102次

• 脚踝扭伤多久热敷
  病情分析：脚踝扭伤之后，一般在受伤48小时之后进行热敷。在受伤的前期也就是48小时之内需要冷敷，冷敷有助于收缩血管，在急性期能够减轻肿胀瘀血疼痛现象。意见建议：扭伤之后还要注意休息，受伤48小时之后热敷，同时也可以配合一些活血化瘀的中药，注意抬高患肢，做一些肢体的功能康复锻炼，有助于促进软组织损伤的恢复。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-04-13 2602次

• 脚踝扭伤多久能消肿
  脚踝部位出现扭伤的情况是日常生活中非常常见的一种现象，多可能是由于高强度的体育运动，或者是由于下楼梯的时候不小心，从而导致了脚踝部位出现扭伤的情况发生。脚踝出现扭伤的情况的话，最好是建议先去医院进行x光片的检查，明确一下有没有出现骨折的可能性，如果经过医院的检查结果确定没有出现骨折，一般多可能是由于
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-04-08 591次

• 脚踝扭伤多久可以热敷
  脚踝扭伤一般24小时以后可以热敷，在热敷时应掌握好合适的温度，以免出现烫伤。脚踝扭伤属于比较常见的一种运动损伤，一般是脚踝在活动时超过了正常的活动度所引起的损伤。如果出现脚踝扭伤后也会出现明显的疼痛和肿胀，也会出现皮下毛细血管出血，脚踝扭伤后，应避免立即热敷，以免热敷后引起毛细血管持续扩张影响到局部
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-15 0次