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• 脚踝扭伤原因

  踝部扭伤最常见的，就是距腓前韧带损伤，也就是说外侧副韧带的损伤。外侧副韧带是踝关节稳定的重要结构，也是说最薄弱，最容易受伤的结构。同时还会有一些外踝尖，或者腓骨远端的小的骨折，这种情况下踝关节就更加不稳。所以踝关节损伤，就是损伤了韧带，同时可能还损伤了软骨，导致踝关节环的不稳定，甚至于损伤了内踝，踝关节损伤就是要损伤内踝、外踝、软骨。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-09-20 19335次

• 脚踝扭伤愈合时间需要多久

  如果急性损伤，没有骨折，大概制动休息7到天9，就可以早期活动，但是活动是在保护下，可以戴护具、支具，来保护下早期的运动。早期运动，可以早期恢复肌肉的力量，防止肌肉萎缩，防止神经反馈、本体感受器出问题，也就是急性损伤，需要7到9天以后，就要保护性的运动，完全没有保护性的运动，就是完全自由的运动，一般需要六周以后，得到完全的运动状态，早期康复，早期训练。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-09-20 7411次

• 脚踝扭伤多久能好
  脚踝部位出现扭伤的情况，属于日常生活中常会发生的一种现象，多是由于日常生活中运动过程中导致崴脚或者是由于下楼梯的时候导致脚踝扭伤的情况发生。出现脚踝部位扭伤，一般都会导致表面出现皮下青紫或者是肿胀疼痛的情况发生。出现脚踝扭伤的情况，首先还是建议去医院进行x光片的检查，检查看一下有没有出现骨折的情况。如果没有骨折的情况，一般多是软组织损伤，这个不必过于担心，一般严格的卧床休息或是配合着合理的治疗措施，一周到两周的时间就能得到很好的恢复。脚踝扭伤后应立即采用冷敷，这样可以起到镇痛、消肿的作用，待到扭伤的48小时以后进行热敷，以帮助促进血液循环，起到镇痛的作用。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-02-22 17396次

• 脚扭伤多久能消肿
  脚扭伤经过正确的治疗之后，一般在7-10天消肿，但是如果是韧带有损伤，这种情况需要3-4周的时间。出现脚扭伤之后，通常要进行制动、休息，而不能继续的活动。比如说去医院进行支具以及石膏的外固定，来维持脚扭伤之后韧带的正常长度，避免导致韧带过长出现习惯性的脚扭伤是十分重要的。然后可以把脚适当的抬高，高于心脏的水平位置，这样就能够有助于水肿的消除。可以口服非甾体类的消炎止痛药，比如说布洛芬、尼美舒利胶囊等，能够控制局部的炎症并且有止痛的效果。口服活血化瘀、消肿止痛的中成药，以及外敷一些活血化瘀的膏药，能够增加局部的血液循环，促进炎性代谢产物的吸收，对于脚扭伤的恢复是十分有帮助的。经过以上系统的治疗，脚扭伤一般在7-10天就可以消肿。
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  刘继健 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-14 24073次

• 脚踝扭伤多久能消肿
  这个肿胀恢复的时间来说三周左右，如果是严重拉伤需要一至两个月，如果伴随骨裂等问题那么可能需要三个月或更长时间。建议早期局部冷敷，48小时后可以热敷。尽量多休息，减少到处走，短时间内不要参加剧烈的运动和锻炼。
  张引锋 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-09 3501次

• 脚踝扭伤要多久消肿
  脚踝扭伤之后会引起局部的出血，就会导致肿胀，一般来讲1到2个星期的时间肿胀就会得到明显的缓解。受伤两天之内可以进行间断性冷敷，能够有效的减少出血，减轻肿胀，受伤两天之后局部热敷能够有效的促进血液循环，减轻肿胀。同时应用一些药物比如甘露醇注射液，注射用七叶皂苷钠等等。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-18 3301次

• 脚踝扭伤多久能消肿
  脚踝部位出现扭伤的情况是日常生活中非常常见的一种现象，多可能是由于高强度的体育运动，或者是由于下楼梯的时候不小心，从而导致了脚踝部位出现扭伤的情况发生。脚踝出现扭伤的情况的话，最好是建议先去医院进行x光片的检查，明确一下有没有出现骨折的可能性，如果经过医院的检查结果确定没有出现骨折，一般多可能是由于
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-04-08 591次

• 脚踝扭伤筋多久能恢复
  对于脚踝扭伤所导致的韧带损伤，恢复的时间主要看损伤的程度。如果说只是单纯的出现了韧带的牵拉损伤，而韧带没有撕裂或者断裂，这种情况一般恢复的时间比较短，一般两周左右就能够恢复。但是损伤以后一定要限制踝关节的活动，给损伤的韧带创造修复条件。如果脚踝扭伤导致了韧带的撕裂或者断裂，这种情况就容易引起踝关节的
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 269次