问什么原因导致腰肌劳损
病情描述:
什么原因导致腰肌劳损
答医生回答
病情分析:
最常见的原因是劳动或运动时姿势不良、用力过猛,导致腰部肌肉突然的过度受力,使腰部肌肉产生细小的撕裂并出血,从而导致腰肌劳损的症状。外伤后腰部肌肉并没有得到彻底恢复,反复再次的不适当用力,会使腰肌再次受伤,也是造成腰肌劳损的主要原因。还有腰部受凉也会导致腰肌劳损的产生。
意见建议:
如果在生活中出现腰痛疼痛时,一定要及时确诊是否是腰肌劳损的症状,避免给自身带来更严重的危害,一定要到正规医院检查,早日治疗。平时要注意腰部保暖,清淡饮食,不吃辛辣刺激性食物,避免过渡劳累。
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腰肌劳损治疗方法腰肌劳损它这个发病率还是比较多的,因为现代生活里面,久坐久站,受点风寒受潮,这种情况还是比较多见的,我们怎么样来认识这个疾病,这个疾病首先就是说,他这个腰部的这种酸痛,比较僵直,这种情况,它的特点就是说,弯腰以后,不会导致下肢的那种串痛,它不像腰间盘突出那样,另外以后就是说,他休息以后能够缓解一些,它不会像一些结核或者说恶性肿瘤,那么越休息它还疼痛得越重,它热一点,这个温热一点,会对疼痛的改善有一些帮助,这就是腰肌劳损的这些表现,你说它多疼,也倒不是不能忍耐,谈到这个腰肌劳损的治疗呢,我们这个几点要注意。一个首先就是说我们在病因上,要给他调整好,比如说,我们久坐办公室的这些人,应当工作时间一段以后,要站起来走一走,那么久站的这些人,要改换你的这个姿势,总的来说就是不要久站久坐,再一个就是说,接触到风寒湿的这种工作环境的,特别是空调的,或者是地下的这种工作,这个比较潮湿、寒冷的,这样的一个环境当中,要注意腰部的保暖,这就是从病因上给它治疗一下,那么医院的一些介入的治疗,首先是一种药物的治疗,比如说我们吃一些非甾体类的止疼的药物,也就是一般的止疼的药物,来松解肌肉的这种痉挛,那么还是刚才说的这种,用一些外用的膏药,来改善局部的疼痛,那物理治疗呢,在这里起到很大的作用,比如说这个红光的治疗,超短波的治疗,药物的离子导入的治疗,针灸、火罐的治疗等等的,这都可以做一些一般性的,这种保守的治疗,如果说,这些治疗改善还是不明显的话;那么第二个,我们采用这种微侵入治疗,所谓的微侵入治疗的话就是说,我们可以用一些小针刀的,这种方法治疗,它把疼痛的典型的这种疼痛的部位找到,在小的局麻下,可以用针灸的那个针刀,小针刀通过这个疼痛的部位,典型的疼痛部位的这个剥离,把这个硬结给它松解开,达到止疼的效果,同时可以打点神经的营养药物和止疼的药物,消炎的药物;还有一个就是说,我们除了病因的治疗,不要久站久坐、受寒受凉,这样的话呢,还可以做一些主动的,进行这个腰背肌的锻炼,改善腰部的这个血液循环,加强腰部肌肉的这种功能,提高抵御风寒湿这种能力,加强身体的一般的素质,这方面的工作可以做一下,特别是这个坐办公室,久坐这个长途的汽车、坐飞机,这会儿我们可以在局部,没有办法的情况下,可以做一些挺腰,向后伸直腰,锻炼腰背肌的这样一个动作,提高这个腰部肌肉,对于致病因素的,这么一个抵御的这种能力,特别提到就是说,我们在药物治疗上,对于外敷膏药,还是占有很大的这样一个成分,因为这个经过皮肤的吸收,特别是病变部位的直接的吸收,对于改善病变部位的疼痛呢,消除它肿胀,改善功能,帮助还是很大的,还是我刚才提到的叫氟比洛芬凝胶的这个药物,它的过敏很低,揭下膏药以后,皮肤的这种清洁,也比较容易搞,很低的这种过敏反应的情况,建议大家可以用一用,试一试。05:08
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腰肌劳损治疗方法腰肌劳损的治疗方法有很多。首先腰肌劳损应该是,适当的卧床休息,避免过劳。第二,就是可以进行腰背肌的功能锻炼,把肌肉练强壮了,练结实了,就不容易出现劳损。还有,就是出现腰肌劳损,还可以进行按摩治疗,就是通过按摩促进炎症的吸收,缓解腰肌劳损的症状。再有,就是可以口服一些药物,比如疼痛厉害的时候,可以口服一些消炎止疼的药物,还可以配合一些肌肉松弛的药物来进行治疗。如果疼痛不太剧烈的话,可以进行热敷、理疗来进行治疗。还有,就是可以口服中药治疗,口服中药可以补肝肾,可以通过补肝肾强壮筋骨,来进行治疗。中医讲肝主筋,肾主骨,筋出了问题要补肝,腰为肾之府,如果出现腰痛了,那可能出现肾虚,所以可以通过补肝肾,来进行强壮筋骨治疗。肝肾强壮了,筋骨也强壮,这样也就是不容易出现腰椎劳损。02:17
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腰肌劳损是什么原因导致的腰肌劳损是常见的慢性疾病,主要是由于长时间久坐,频繁的弯腰劳动,过度的运动以及外伤,受寒的因素导致腰部的肌肉呈现僵硬,痉挛的状态,可以引发疼痛以及活动受限等表现。长时间的腰肌劳损还会进一步的引发腰椎体的退行性改变,因此患者应该积极的进行对症治疗。比如患者可以在痛点局部外用扶他林软膏,云南白药膏,雪山金罗汉止痛涂膜剂等药物,可以起到活血通络、消炎镇痛的作用,同时配合以腰部的理疗、热敷、针灸、推拿按摩等方法,能进一步的缓解劳损的程度,改善腰部的活动功能,对治疗会有极大的帮助。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。语音时长 01:17”
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腰肌劳损什么原因可以分为以下四条:1、急性腰扭伤后没有得到很好的治疗,反复发作会形成腰肌劳损。2、急性腰扭伤之后得不到很好的处理办法,不恰当的处理也会导致腰肌劳损。3、长时间的不良姿势和腰背部的负荷过重,比如长时间坐立、不断的活动,腰部的肌肉处在张力状态,时间长了就会形成慢性的腰肌劳损。4、腰肌劳损与周围的气候和环境有一定关系,尤其是湿度比较大的时候往往会有腰肌劳损的表现,只有足够的重视这一类疾病往往就不是特别严重。语音时长 1:20”
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腰肌劳损是什么原因导致的病情分析:长时间的重体力劳动或者是弯腰工作,会使得腰背部的肌肉一直处于紧绷的状态,得不到放松,局部就会产生疲劳,也会引起腰肌劳损。另外经常的处在阴暗潮湿的环境之中工作或者是长时间的久坐,长时间的久站,腰椎的压力会成倍的增加腰部的肌肉,一直处于紧张的状态,得不到放松也会产生腰肌劳损。意见建议:建议腰肌劳损的患者尽快去医院就诊,了解一下目前的病情,在采取相应的治疗措施来治疗,就可以很好的缓解不适的症状。
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腰肌劳损什么原因病情分析:1、姿势不良:正常腰椎的曲线是生理性前凸,很多人喜欢伏案工作、弯腰驼背,时间过长后会导致腰部肌肉曲线变直,甚至向后凸出,不良的曲线会导致腰部肌肉出现过度牵拉、过度紧张、过度疲劳,容易导致出现腰肌劳损;2、着凉、外伤:腰肌劳损可能是因为腰部着凉或者受了外伤,容易引起腰肌劳损;3、腰肌力量薄弱:轻微的劳累动作可能对腰肌造成损伤,筋膜出现撕裂,从而导致腰肌劳损;4、存在腰椎不稳定因素:比如腰椎滑脱、先天性峡部裂等原因会导致腰肌劳损。意见建议:患者主要是注意日常生活当中不能长时间的久坐,还有不能长时间的久站。同时,要注意保暖,注意避免抬重物、着凉等诱发因素。饮食均衡,不吃辛辣刺激性食物。
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什么原因导致腰肌劳损一,腰椎先天性畸形,如腰椎骶化,骶椎腰化,隐性骶椎裂等均可使肌肉筋膜等组织缺少附着点造成结构上的薄弱。当活动频繁或负重加大时容易发生腰肌劳损。二,急性腰扭伤治疗不及时或者是治疗不彻底,那么它局部的肌肉筋膜出现瘢痕粘连,出现慢性的疼痛导致腰肌劳损。三,长期反复的过度腰部运动及过度负荷,如长时期坐位,久
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腰肌劳损原因腰肌劳损可能是久坐、久站、长期弯腰劳动、腰部受凉、急性腰扭伤等原因引起的,如果出现不适症状,应该立即就医。1、久坐:坐的时间太长,会导致腰部肌肉持续处于紧张的状态,导致肌肉组织过度疲劳,形成腰肌劳损。建议适当的进行活动,避免长期久坐。2、久站:长时间站立,腰部为了保持平衡,腰部肌肉一直处于紧绷的状态