阳虚如何调理

男, 26岁

2019-06-07 2348次

病情描述:

阳虚如何调理

医生回答

病情分析:

阳虚体质以虚寒现象为主要特征,治疗以补阳温中为主。一 防寒保暖。二 口服汤药或者服用中成药,汤药要去门诊找专业中医开。常用中成药桂附地黄丸,金匮肾气丸,济生肾气丸,右归丸等。三 多吃温性和热性食物,如羊肉,狗肉,海虾,黄鳝鱼,生姜,肉桂,韭菜,龙眼,荔枝,核桃等。平时多喝生姜羊肉汤。

意见建议:

阳虚寒者,运动量不要过大,避免大汗淋漓,以防伤阳,不要熬夜,减少性生活。少吃寒凉食物。

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