月经来可以吃红枣吗

女, 25岁

2019-04-27 2010次

病情描述:

月经来可以吃红枣吗

医生回答

病情分析:

月经来可以吃红枣,红枣能益气补血,养血安神,健脾益胃,可以提高身体元气,增强免疫力,不要过多的食用,食用过多容易引起消化不良,引起肠胃不适。

意见建议:

月经期间多喝温水,多吃新鲜水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物,勤换卫生巾,勤换内裤,保持外阴清洁,适当锻炼,增强体质,保持心情舒畅。

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