降三高喝什么茶最好

男, 53岁

2019-06-20 3388次

病情描述:

降三高喝什么茶最好

医生回答

病情分析:

降三高可以适当的喝一些菊花茶,决明茶或者是山楂茶,都能够起到一定的辅助作用。但是还是建议要在平时的饮食当中进行调整,做到清淡饮食为主,不要吃过多油腻辛辣刺激的食物,特别是一些肥肉动物的内脏,这样的食物都要少吃一些。

意见建议:

一定要保证,多吃一些富含维生素和纤维素含量比较高的食物。要适当的锻炼,提高身体素质。

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