问总是抽筋怎么回事
病情描述:
总是抽筋怎么回事
答医生回答
病情分析:
总是抽筋,大部分情况下有可能是不良的生活习惯以及工作之时导致的,那么这种情况下就会引起腿部或者胳膊的肌肉疲劳,导致抽筋,如果是在受凉的情况下抽筋会更加明显。腰椎间盘突出会压迫神经,从而会出现神经的异常放电,也有可能会导致腿的经常的抽筋。
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手抽筋怎么回事导致手抽筋的因素可能有以下几点:第一如果是偶尔的抽筋,可能是因为劳累或者物理因素引起。如冷热刺激会引起肌肉一过性的收缩,导致手部的小抽搐。第二,如果是经常性的抽筋,可能是电解质紊乱引起,比如钾离子、钙离子等电解质紊乱有可能会引起肌肉的抽搐。第三,如果神经受到刺激,如果手部运动神经受到挤压、卡压会引起手抽搐;如果脑部有积水,导致神经受到刺激,也可能会引起手抽搐。01:39
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大腿突然抽筋怎么回事导致大腿抽筋的原因比较多,最常见有以下几种情况:第一种,比如长时间行走或者剧烈运动,导致大腿根部肌肉拉伤或者韧带劳损,进而出现抽筋现象。主要表现为局部的牵扯痛和酸胀痛,站立行走时疼痛加重,休息时抽筋现象明显缓解。第二种,有可能是因为股骨头坏死,坏死组织刺激周围肌肉或者韧带,进而出现局部的炎症反应,导致抽筋现象。此种情况多数表现为大腿内侧肌群的抽筋,有时可能合并有痉挛性疼痛。第三种,见于腰椎间盘突出症,因为突出的椎间盘或者髓核压迫神经,导致神经支配区的肌肉出现抽筋现象,一般同时合并有放射性疼痛或者麻木。患者应该注意,发现大腿根部抽筋后要用手用力抓紧抽筋这条腿的脚掌,使劲抻,才能够缓解抽筋的疼痛,一次不行就重复多次,肌肉就会慢慢松弛而恢复原状。等疼痛过去以后还要按摩抽筋部位,以免后期持续疼痛。按摩时要注意,用双手掌心贴住疼痛部位,适度用力按摩,给肌肉加温、放松,舒通血液,可缓解抽筋,防止再次抽筋。02:41
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腿总是抽筋怎么回事腿经常出现抽筋,这种情况是属于体内缺少微量元素所引发的,比如缺少钙、锌、维生素b,那么这种情况一旦身体受冷,就会出现腿部抽筋的情况。首先要针对性的补充钙、锌和维生素b,来进行改善腿部抽筋方面的问题。同时在日常的生活里也要多注意保暖,避免受凉、受潮和感冒,避免用凉水洗脚、洗头、洗脸,以及洗澡,也要避免出汗以后吹冷风、吹空调、吹风扇。同时患者要多注意休息,避免过度劳累,要禁烟禁酒,也少吃刺激性的食物,也要少喝碳酸饮品,碳酸饮品会让人钙流失;同时患者也要适当的晒太阳,是可以帮助患者吸收钙的。饮食方面要多吃豆制品类的食物,也要多喝牛奶,是可以补充钙的。语音时长 1:18”
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脚总是抽筋对于病人出现了脚总是抽筋的症状,主要见于三方面的原因。一是见于缺钙,特别是处于生长发育期的儿童、青少年以及老年人,很容易导致身体部位钙质的缺失,从而就会引起足部韧带、肌腱出现痉挛,就会引起脚总是抽筋的症状。第二就是见于劳损、受凉,特别是长时间的站立活动以及经常性的蹲起、跑跳、登山的活动,很容易导致足部的肌腱、韧带、筋膜出现过度的受力,从而引起痉挛、水肿的情况,从而就会引起足部经常性的抽筋出现。第三,就是见于足部骨质蜕变,骨质增生的情况,而这种情况,增生骨质很容易刺激周围的肌腱和韧带,从而在活动后会经常性的出现脚抽筋的症状。语音时长 01:27”
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腿总是抽筋怎么回事腿抽筋考虑是缺钙导致的,建议可以口服点钙片,进行补钙治疗,但是不建议长期补钙,以免引起高钙血症,平素也注意多晒太阳。另外也可以通过食补来补钙,常含钙多的食物主要有:豆类如黄豆黑豆等,海鲜类如虾皮,海带,紫菜,海参等。奶制品类,如牛奶羊奶。
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小腿总是抽筋怎么回事小腿总是出现抽筋的状况,首先要考虑是不是衣物,过于偏少而导致的一些局部的肌肉血管神经出现了一些寒冷的反应,而且可能需要详细的检查一下血钙磷来帮助,看一下是否是低钙惊厥出现的症状需要一些补钙方式治疗。
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心脏总是抽筋怎么回事心脏总抽筋考虑是生理因素引起的,也有可能是病理因素引起的,比如病毒性心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等。一、生理因素:如果生活中进行剧烈运动,则会使机体的血液循环增快,会导致心脏超负荷工作,有可能会出现心脏刺痛、呼吸急促等现象,此是属于生理因素引起的,多注意休息即可。二、病理因素:1、病毒性心肌炎:
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老年人总是手脚抽筋怎么回事怎么办老年人总是手脚抽筋可能是生理因素引起的,还可能是病理因素导致的,比如缺钙、颈椎病等,如果情况严重,需要在医生指导下使用药物治疗。一、生理因素:如果长期处于低温的环境下,身体会出现受凉的情况,导致肌肉的血液循环不畅,引发身体出现肌肉痉挛,平时注意适当的添加衣物,做好保暖工作,有助于改善症状。二、病理因