问手臂拉伤如何恢复正常

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• 大腿肌肉拉伤怎么快速恢复

  大腿肌肉拉伤的情况其实是非常多见的，那么如果损伤之后，我们如何让自己能够快速的从损伤过程当中进行恢复呢，我有以下三个建议：第一，大腿肌肉拉伤之后需要进行紧急的急救处理，比如冰敷，比如立即的进行局部制动，减少二次损伤。第二，出现了大腿肌肉拉伤之后，往往在伤后的72小时，我们需要进行局部的进行温疗理疗，或者说肌肉的恢复性康复运动，这个过程有利于我们的肌肉从损伤的过程当中快速的恢复回来。第三，我们非常需要重视的一点是寻找到运动损伤科的专科医生，可能会根据受损的大腿肌肉的磁共振的情况，进行相应的局部的处理。比如我们常规可以使用到的一些封闭的治疗，减轻炎症反应。或者在中后期我们充分地使用到康复技术进行介入，然后必要的时候可以进行富血小板血浆的局部注射治疗，来促进大腿的肌肉拉伤的快速康复。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 75563次

• 产后痔疮如何恢复正常

  首先痔疮就是曲张的血管，因为怀孕造成腹压的增高，腹压增高以后发生痔疮的概率要高于正常人。一旦出现产后痔疮发作的时候，首先找肛肠科医生要看一看需要怎么处理，一般轻微的情况下改变饮食习惯，让大便通畅，尽量减少干便，多吃新鲜蔬菜、水果，让大便保持通畅的情况下局部热敷或者用一些药膏就可以恢复。如果特别严重，确实出现了血栓性的外痔或者出血量很大，保守治疗无效，也可以考虑手术。作为一个产妇，恢复过程中要增强运动，不要总在床上躺着、坐着，会增加发生痔疮的风险，适量的运动对预防是有好处的。

  

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  高成业 副主任医师邯郸市第一医院

  2021-05-24 2448次

• 手臂拉伤如何恢复正常
  第一、手臂拉伤之后，需要让受伤的手臂充分的处于放松状态。最好是用三角巾进行前臂的悬吊，这样能够有效的让受伤的肌肉处于休息状态，有利于恢复。第二、要口服非甾体类消炎止痛药，比如说尼美舒利、洛索洛芬钠。这些药物能够有效的缓解局部的炎症，炎症减轻之后更加能够有效的促进它的愈合。第三、口服盐酸乙哌立松片，这种药物属于肌肉松弛剂。口服这个药物之后肌肉就变得不再那么紧张，放松的肌肉更有利于肌肉的损伤愈合。第四、在拉伤24小时之内不能够应用热敷，因为热敷会导致拉伤的位置血管出血进一步增多，增加组织的水肿，热敷应当选择在受伤后的48小时为宜。48小时以后进行热敷，能够增加局部的血液循环，促进炎性代谢产物的吸收，血液循环加速了也能够促进它的愈合。
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  刘继健 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-02-20 7562次

• 手臂拉伤怎么快速恢复
  手臂出现拉伤的情况在日常生活中特别的常见，基本上就是由于提一些重物而导致出现的手臂拉伤，出现手臂拉伤以后会导致手臂部位出现剧烈的疼痛，然后用手可以摸到肌肉紧张形成的索条状的硬块，而且触痛比较明显的。出现手臂肌肉拉伤的情况，患者应该先停止一切的活动，并立即用冰袋进行局部的冷敷，直到疼痛和火辣感降低，然后再适当的用一些绷带进行保定、包裹损伤的部位，这样可以很好的减轻肿胀，然后起到镇痛的作用。再到后期，患者就可以局部改为热敷，用一些热毛巾或者用些热水袋，局部热敷以促进血液的循环，帮助缓解疼痛就可以，如果疼痛比较严重的话，患者也可以适当的口服一些三七伤药片，云南白药胶囊来进行辅助的治疗。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-07-16 6000次

• 手臂肌肉拉伤怎么恢复
  手臂肌肉拉伤之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗。如果保守治疗，可以适当的进行固定3-4周的时间，让损伤的软组织得到充分的恢复。抬高患肢，避免过度下垂，不能推拿按摩，可以口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠缓解症状。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-30 1802次

• 手臂拉伤怎么快速恢复
  手臂拉伤之后，要积极的到医院去完善检查，明确损伤的具体程度，如果软组织损伤过于严重甚至完全断裂，是需要进行手术治疗。大部分情况可以保守治疗，受伤之后使用弹性薄膜将损伤的部位包裹起来减少出血，受伤两天之内间断性冷敷，受伤两天之后局部热敷，抬高患肢，避免下垂，不要推拿按摩，口服消炎镇痛药物，对症治疗，恢复的时间也需要3到4个星期。
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-16 2203次

• 手臂肌肉拉伤怎么恢复
  手臂肌肉拉伤可通过物理方法和口服药物的方式进行恢复。1、物理方法：如果患者在提拉重物或剧烈运动后就会导致手臂肌肉拉伤。当手臂的肌肉拉伤后会导致局部的小血管和纤维组织出现破裂，使血液和组织渗液渗出，使患者出现疼痛、红肿、按压疼痛等症状。当出现上述症状时患者可以使用毛巾包裹冰块对局部进行冷敷，这样可以促
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-10 969次

• 韧带拉伤如何恢复
  患者出现了韧带的拉伤，要及时的进行相关的治疗，也就是进行韧带的恢复。首先要抬高患肢，有利于消肿，一般让关节处于功能位，可以减轻对韧带的进一步损伤，患者应该及时的进行磁共振检查，观察韧带损伤的程度。如果是出现了撕裂，可以保守治疗，一般是进行石膏固定4周到6周，之后加强功能锻炼。一般让患者进行伸屈关节，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 273次