问脚趾骨折70天怎样锻炼
病情描述:
脚趾骨折70天怎样锻炼
答医生回答
病情分析:
脚趾骨折70天了,应该可以拿掉石膏逐渐的进行康复功能锻炼,可以在热敷烫洗之后进行,先被动后主动,循序渐进,避免过度。可以在拐杖的辅助下,逐渐的站立行走,逐渐的增加承重力量以及行走的时间。一般2到3个星期的时间就会恢复的比较好了。
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脚趾骨折70天怎样锻炼对于病人出现了脚趾骨折的情况,70天一般骨折部位会有骨痂的生长,骨折断端相对的稳定,这时候锻炼的方法主要是恢复脚趾部位正常的屈伸功能,再就是恢复患侧足部正常的负重力量,所以这时候可以用好手行脚趾部位的屈伸,来牵拉黏连、挛缩的韧带和关节囊。再就是可以拄拐逐渐的下地轻负重的活动,来恢复患侧肢体足部正常的负重力量。所以脚趾骨折70天的锻炼,主要是用手帮助脚趾屈伸,并且逐渐的行下地轻负重的活动,并且逐渐的增加负重量和负重时间就可以。语音时长 01:13”
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脚趾骨折50天怎样锻炼对于病人出现了脚趾骨折的情况,50天主要是锻炼脚趾的屈伸功能和足部的负重活动。因为50天病人就可以拄拐,患足进行轻负重的活动,并且逐渐地增加负重量和负重时间,给足部萎缩的肌肉韧带和筋膜有个逐渐适应的过程。并且可以用手部帮助脚趾行脚趾的屈伸锻炼,以牵拉开长时间不活动以后,黏连挛缩的脚趾韧带和关节囊,恢复正常的脚趾屈伸活动。在锻炼期间可以多行足部的热敷烫洗,来促进血液循环,并能够软化黏连挛缩的组织。对于足部负重功能的恢复和脚趾屈伸功能的恢复有很好的帮助作用。所以脚趾骨折50天,锻炼主要是让足部负重有逐渐适应的过程,并要加强脚趾屈伸功能的锻炼。语音时长 1:34”
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脚趾骨骨折怎样锻炼脚趾骨骨折之后需要积极的完善检查,明确损伤的具体程度,如果具有手术指征,需要积极的进行手术治疗,不管是保守治疗,还是手术治疗,都需要进行石膏固定6到8周的时间,如果愈合比较好的话可以拿掉石膏,逐渐的进行康复功能锻炼,在拐杖的辅助下逐渐的站立行走,逐渐增加行走的时间以及负重的力量,可以在热敷、烫洗之后进行,也可以适当的进行推拿、按摩。
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大脚趾骨折45天要怎样功能锻炼大脚趾骨折已经45天了,这个时候一般来讲骨折愈合的应该还是比较好的,可以拍个片子看一下,如果骨折愈合比较好的话,拿掉石膏逐渐的进行康复功能锻炼可以在热敷烫洗之后进行,循序渐进,避免过度,逐渐增加行走的时间以及负重的力量。
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脚趾骨折70天怎样锻炼对于病人出现了脚趾骨折的情况,70天一般骨折部位会有骨痂的生长,骨折断端相对的稳定,这时候锻炼的方法主要是恢复脚趾部位正常的屈伸功能,再就是恢复患侧足部正常的负重力量,所以这时候可以用好手行脚趾部位的屈伸,来牵拉黏连、挛缩的韧带和关节囊。再就是可以拄拐逐渐的下地轻负重的活动,来恢复患侧肢体足部正常的
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脚趾骨折后怎么锻炼对于脚趾骨折以后的病人锻炼的方法,主要需要等到骨折的地方有骨痂生长了,相对比较稳定了,就可以进行锻炼。一般烫洗以后,接着进行功能锻炼就完全可以,这样更有利于关节活动度的改善,更有利于肌肉力量的恢复。一般热水中放花椒和盐烫洗,或者是外用一些活血化瘀的中草药,熬开以后先熏后洗,一天两次,每次半小时以上,