左肩胛骨缝和左胳膊酸疼怎么办

女, 26岁

2020-07-04 13607次

病情描述:

左肩胛骨缝和左胳膊酸疼怎么办

医生回答

病情分析:

当患者左肩胛骨缝和左胳膊疼痛的情况下,考虑是由于颈椎病或者肩周炎所造成。这种情况下,首先可以采取中医针灸,按摩的方法进行止痛治疗,也可以在医生的指导下服用一些活血化瘀止痛类药物进行调理。

意见建议:

在日常的生活中,要切勿暴饮暴食,忌睡前进食,三餐要规律,饮食要注意荤素搭配,多补充高蛋白以及维生素类丰富的食物。适当锻炼肩背肌肉,提高肩背肌肉的力量,降低被拉伤的可能。

病情分析:

左肩胛骨缝和左胳膊酸痛,考虑是肩部的筋膜炎,颈椎病,肌肉劳损引起的症状。主要是因为长时间姿势不正或者是肩背部受凉,导致局部的血液循环不好,乳酸堆积引起的症状,可以对肩周部位进行理疗热敷,促进血液循环,可以减轻症状,可以外用贴膏,比如麝香壮骨膏,可以配合口服舒筋活络的药物,比如大活络胶囊。

意见建议:

首先建议要调整正确的坐姿站姿,不要长时间一个姿势或者是一边手臂长期受力,注意肩背部的防寒保暖,适当的进行功能锻炼,比如耸肩运动,扩胸运动。

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测