问后背和肩胛骨缝疼，怎么办？

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• 肩胛骨缝疼怎么治疗

  肩胛骨缝疼可能是因为颈椎病或者颈背筋膜炎的原因，出现颈椎病之后一定要重视治疗，具体如下：第一，要避免颈椎损伤的因素，避免长时间的用电脑、手机、低头伏案工作等，还要避免颈椎的异常活动、外伤。第二，应该通过热敷的方法促进局部的血液循环，缓解肌肉痉挛。第三，可以通过颈椎背肌功能锻炼的方法增加肌肉的强度，通过主动的屈伸颈椎能够使颈背的肌肉强度得到加强，保护关节的稳定性。通过长期坚持不懈的努力，肩胛骨缝的疼痛会逐渐消失。第四，必要时才可以使用外用膏药或者口服非甾体抗炎药，但是只建议短期使用，一般通过非手术疗法疼痛都能够得到有效缓解。肩胛骨缝是斜方肌的内侧，长时间的伏案工作后可能会产生劳损，造成肌肉的痉挛，并且炎症聚集在斜方肌的内侧会产生疼痛。颈椎病的颈5-6椎间盘突出，也可能出现特异性的疼痛，在斜方肌内侧的会有压痛点。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-06 3305次

• 后背肩胛骨缝疼痛是什么原因

  后背肩胛骨缝疼痛是常见的背部的疼痛，肩胛骨骨缝有一个肌肉连接两个肩胛骨，一般叫做菱形肌，它形状像两个菱形的方块，这肌肉是连接肩胛骨的内侧缘和脊柱之间，使肩胛骨互相靠拢，而一些情况下由于体位等，造成了肩胛骨和锁骨的位置相对异常，这时就会造成肩胛骨上连接的菱形肌的过度的拉伤，劳损而出现疼痛。所以后背肩胛骨骨缝疼痛，就是由于菱形肌受到了损伤，而出现的疼痛它与肩膀的体位，比如说含胸，驼背等，与肩胛骨的位置有关系，当然有时候也与颈肩部的疼痛是在一起的和颈椎病也有一定的关系。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-28 18184次

• 肩胛骨后背疼
  对于病人出现肩胛骨部位背部疼痛的情况，一是考虑有肩背部筋膜炎的情况，这种情况一般与劳损、受凉有关，从而导致肩背部的筋膜出现无菌性炎症刺激，引起水肿情况，就会导致肩胛骨后背疼痛，并且活动时疼痛会有明显的加重。再就是考虑肩背部有外伤的情况，外伤后会导致肩背部的肌肉出现水肿，从而引起肩胛骨后背的疼痛。再就是见于神经根型颈椎病，在出现颈部的神经根受压不重时，就会出现明显的颈肩背部的酸、麻、胀、痛的情况，并且还会在肩胛骨缘有明显的压痛。
  语音时长 1:30”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-05 131190次

• 后背肩胛骨缝疼痛是什么原因
  大部分情况下后背肩胛骨缝出现疼痛，是由于不良的生活习惯以及工作习惯所导致的。比如睡觉的枕头太高、太软，睡的床太软，长时间对着电脑、手机，长时间低头弯腰，伏案工作以及趴着睡觉，就会导致后背肩胛骨缝周围的软组织反复的受到牵拉，时间长了就容易导致局部的无菌性的炎症，局部充血水肿，前列腺素因子释放，炎性液体渗出，刺激周围的神经，就会导致疼痛。也有可能会导致局部肌肉的劳损，以及胸椎小关节功能紊乱，滑膜嵌顿，都会导致局部的疼痛。另外，局部的化脓性、感染性疾病，以及肿瘤占位性疾病，会引起局部组织的破坏，压力变化也会产生疼痛。
  语音时长 1:07”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-02 50932次

• 后背肩胛骨缝疼的原因
  病情分析：如果是后背肩胛骨缝这个部位疼痛的话，首先需要到医院的骨科去，看一下，是不是骨科的问题？如果没有问题的话，应该考虑是否是受风着凉引起的，如果没有这个原因的话，可以做一下心电图的检查，胸部的ct检查，进一步排除其他诱因比如说，进一步查微量元素，检查看看是否低钙。如果检查，都没有问题的话，可以先热敷处理，如果查到病因对症处理就可以了。
  韩大伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-21 8306次

• 后背肩胛骨缝疼和心脏有关系吗
  病情分析：后背肩胛骨缝疼和心脏可能会有关系，也可能没有关系，例如在患有冠心病导致心绞痛的情况下没有积极治疗，疼痛可能会释放至后背引起后背肩胛骨缝疼痛，一般会伴随着心慌，呼吸气短，胸闷现象。另外，肩胛骨骨折，或者肩关节脱位，也会引起后背肩胛骨缝疼痛。意见建议：建议积极就医做心脏彩超，以及肩胛骨X光，CT等相关检查，了解具体患病情况。存在该症状以后，要保持肩部放松，保持胸部放松，要规律作息，避免劳累过度或者过度紧张。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2023-11-15 801次

• 后背左肩胛骨缝疼是怎么回事
  后背左肩胛骨缝疼一般是由于受凉、乳酸堆积、颈椎病等原因引起的，可及时就医，进行针对性治疗。1、受凉：患者在生活中如果穿着过于单薄，可能会使后背受凉，引起局部循环障碍，导致所述症状，此时可通过热敷、按摩等方式进行治疗。2、乳酸堆积：如果患者经常进行俯卧撑、引体向上等运动，会锻炼肩背部的肌肉，如果患者剧
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-07-05 0次

• 肩胛骨缝疼是怎么回事
  肩胛骨缝疼的原因通常有不良姿势、受凉、肌肉劳损、肩周炎、颈椎病等，如出现不适，建议及时就医。1、不良姿势：如长时间低头，会导致肩部周围的肌肉过度紧张和缩短，引起肩胛骨缝疼，建议每隔一段时间起身活动一下。2、受凉：寒冷刺激会导致肩胛骨周围的血管收缩，血液循环减慢，引起疼痛，可以使用热水袋敷在疼痛部位进
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-23 0次