榄角孕妇可以吃吗

女, 38岁

2021-06-13 1614次

病情描述:

榄角孕妇可以吃吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以吃榄角。榄角是一种很有营养的蔬果,含有丰富的维生素c和钙、铁、磷等微量元素,孕妇食用后可以促进母儿健康。

意见建议:

孕期饮食应清淡易消化,避免食用辛辣刺激的食物,保证营养均衡,饮食多元化。少吃多餐,不要一次性吃得太多,以免增加胃肠负担,引起消化不良。同时应保证饮食的卫生,不要吃隔夜食物和不新鲜的蔬菜水果。

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测