问肾阴虚应该注意什么

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• 肾阴虚的症状

  肾阴虚，在现代社会，特别在白领人当中是高发的。往往与工作压力大，不良的生活习惯有关系。肾阴虚就表现为肾阴不足、虚火内扰的表现，主要表现在头晕耳鸣、失眠多梦、健忘，还有腰膝酸软、形体消瘦、咽干口燥、潮热、五心烦热、盗汗，女子可能经少或者是闭经，或者是崩漏；男子可以出现早泄，可以出现阳强的表现。一般肾阴虚，我们常用地黄类的药物，比如六味地黄丸、杞菊地黄丸等等类的。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-15 49330次

• 肾阴虚怎么调理

  第一，膳食调理，肾阴虚的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等，因为这些食物是性温的，对人有很好的补肾作用。第二，可以进行药物调理，如果出现阴虚可以用些滋阴降火，培补肾元的药物，来进行规范性的调理。第三，要保证安稳的睡眠，睡眠好了以后可以提高体质，增强免疫力，足够的睡眠对于生化气血，肾精保养是有重要作用的。第四，注意不要过度的熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起有利于肾精的养护。第五，还可以进行泡脚按摩的方法来治疗，可以通过按摩脚底的涌泉穴来刺激脚心，达到益肾补精、强身健体、预防早衰、舒肝明目、清喉定心、促进睡眠或者是增进食欲的作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-04 7700次

• 肾阴虚应该注意什么
  肾阴虚在临床上是非常常见的疾病，肾阴虚往往会导致很多症状的发生，包括男性患者早泄、遗精，女性患者腰膝酸软、五心烦热、咽干口燥等症状。而对于肾阴虚在平时的日常生活中，应该注意什么事项，大致有以下几个方面：第一、首先在饮食方面的注意，应该避免吃辛辣、刺激性的食物，多吃绿叶的蔬菜和粗粮，另外避免吃过于油腻的食品。第二、在生活方式上进行相关的注意事项，比如避免过于频繁的性生活，另外注意休息，避免劳累，更不要吸烟，饮酒以及过度的应酬。第三、肾阴虚的患者也应该在用药上进行相关的注意，可以选择滋阴补肾的药物，不要选择温肾壮阳的药物，比如可以选择左归丸，六味地黄丸或者知柏地黄丸进行治疗。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-10-11 5638次

• 肾阴虚应该吃什么药
  肾阴虚的患者建议吃一些滋阴补肾的药物，如六味地黄丸、大补阴丸、知柏地黄丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等等。根据证候的不同，选择不同的中成药，需要在专业的中医师望闻问切，辨证论治的指导下进行服用。除此之外，由于肾阴虚的形成与不良的生活和饮食习惯密切相关，所以患者要改善不良的习惯。平时要注意，不能房劳过度，不要熬夜，不吃辛辣刺激的食物，要进行适当的体育锻炼，增强体质。还可以多吃一些黑色的食物如黑芝麻、黑豆、黑木耳等等来补肾，黑色的食物是入肾经的，有很好的补肾功效。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-10-18 3821次

• 肾阴虚应该怎么调理
  病情分析：有很多原因常见的，过度焦虑和紧张，工作压力，睡眠不好。意见建议：肾阴虚的问题可以选择中药类的六味地黄丸、金贵肾气丸、肾宝片。建议食疗和药物同时进行可以食疗补一些黑芝麻黑豆黑米核桃。生蚝海参虾羊腰子等补肾食物，多运动保持心情愉快。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-03-03 1502次

• 肾阴虚应该吃什么药
  病情分析：肾阴虚是由于肾阴亏损，失于滋养，应多吃一些滋补肾精的食物或者药物，一定要在医生指导下服用，不能盲目用药，防止耽误病情。意见建议：肾阴虚患者常用的药物有知柏地黄丸，大补阴丸。知柏地黄丸由六味地黄丸加知母、黄柏组成，具有滋阴清热的功用，大补阴丸具有滋阴降火的功效。平时要多吃一些木耳、枸杞子等食物。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-05 2601次

• 肾阴虚应该看什么科
  肾阴虚该看中医科，因为肾虚是中医病症名，而肾阴虚又是肾虚的一种，所以患者去正规医院治疗时，看中医科即可，属于对症治疗，可以通过口服中药、针灸、按摩等方法进行调理改善症状。治疗期间患者要注意休息，多吃一些滋阴生津的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃生冷，寒凉以及油炸、油煎食品。
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-11-22 0次

• 肾阴虚应该怎么调理
  肾阴虚是肾虚的一种类型，是指患者肾脏阴液不足，多半是由于久病耗伤，或房劳过度等多种原因所导致的。通常情况下，对于肾阴虚患者的调理方法有很多，首先就是药物方面，患者可以服用六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等，来进行调理。另外，患者也可能通过按摩、针灸等理疗的方法，来改善病情，并且患者在平时的生活中也要注意
  马汝华 主治医师日照市中医医院

  2019-12-10 27837次