问孕妇可以吃红豆吗

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• 孕妇可以吃桂圆吗

  桂圆也属于一些热性的食物，这要根据孕妇的体质来决定，大部分孕妇怀孕以后，是气血亏虚的，气血亏虚如果亏得特别厉害，容易生内热，如果再吃桂圆以后，她可能内火更大，容易出现大便干结，口舌生疮这些问题，所以要根据自己的体质的特点，来决定能不能吃，如果你怕有一些这些问题，就尽量不吃，如果你的身体，一般的都是比较寒凉的，吃一些桂圆可能增补这些热，按中医的理论来讲，可能补一些热，可能对身体有好处，可以适当的吃一些。

  

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  刘晨 副主任医师北京清华长庚医院

  2018-12-29 51118次

• 孕妇可以吃杨梅吗

  原则上怀孕前能吃的东西，怀孕后也是能吃的，只是杨梅在生长的过程当中，很容易遭致寄生虫和病菌的感染，有些没有清洗干净，容易导致孕妇的感染，影响胎儿。所以在吃杨梅的时候，我们一定要清理干净，确保没有寄生虫，我们还是尽量少吃，在饮食上尽量做到营养均衡丰富，这样的话才能够有利于宝宝的生长。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-10-29 19399次

• 红豆可以吃吗孕妇
  孕妇可以吃红豆。红豆的营养价值非常丰富，除了药用价值以外还有很好的保健作用。红豆含铁量非常丰富，可以预防孕期贫血，另外，红豆中所含的维生素、矿物质、淀粉、糖类等多种营养成分，可以为孕期提供营养需求，还可以增强孕妇的免疫力。其次红豆还有利尿的作用，能够帮助孕妇排除体内毒素，预防孕期水肿。但红豆属于杂粮，对于有慢性肾炎的孕妇则不宜多吃，同时可以多吃一些其他的豆类，如黄豆、黑豆都可以吃，均衡营养，才有利于胎儿的生长发育。
  语音时长 01:15”
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-10-27 3352次

• 孕妇可以吃红豆吗
  孕妇可以吃红豆，红豆除了含有蛋白质，碳水化合物，钙、核黄素，膳食纤维等营养物质。红豆不仅可以促进肠道蠕动，另一方面还可以吸水软化粪便，起到通便的效果。孕妇孕期如果便秘明显，可以考虑口服红豆改善便秘的症状。孕妇在孕期除了吃红豆以外，还应该适当的增加鱼、鸡蛋、瘦肉等优质蛋白，不仅可以补充人体所需的能量，同时也有利于控制体重，避免孕期体重增长过多。
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  吴传欢 主治医师九江市妇幼保健院

  2019-11-14 5145次

• 红豆孕妇可以吃吗
  病情分析：红豆孕妇可以吃，红豆含有丰富的蛋白质、铁、维生素等营养物质，孕妇食用可以很好的补充孕期所需营养，还可以改善孕期水肿、失眠、贫血等症状。但是要适量食用，避免一次性吃太多增加胃肠道负担。意见建议：建议怀孕期间均衡饮食，合理膳食，荤素搭配，食用红豆时可以搭配红枣、小米、黑米、糙米、山药一起炖粥。适量多吃一些新鲜蔬菜水果，比如白菜、胡萝卜、西红柿、苹果、橙子等果蔬。适量吃一些含蛋白质丰富的牛奶、鸡蛋、鱼等食物。适当活动，保持愉悦心情。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-12-15 1001次

• 红豆可以吃吗孕妇
  病情分析：孕妇可以适量的吃红豆，红豆含有丰富的蛋白质以及维生素，孕妇食用后能够补充孕期营养，利尿消肿、健脾益胃，还能够预防便秘的发生。但是红豆不宜多吃，以免增加胃肠负担，引起消化不良。意见建议：孕妇在孕期一定要保证营养均衡的摄入，不要挑食或者偏食，避免营养摄入过于单一，而影响母体健康以及胎儿的生长发育。同时要保证充足的休息，适量的进行运动。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-10-10 801次

• 孕妇可以吃红豆吗
  孕妇一般可以吃红豆，而且红豆含有的B族维生素以及蛋白质等营养成分比较丰富，可以提高自身抗病能力，还有助于胎儿生长发育，也可以避免身体出现浮肿等情况。怀孕时需要定期通过医院进行孕期检查，可以适当进行户外活动，保持愉悦心情，有助于胎儿健康发育，也可以多吃富含维生素以及高蛋白质类食物。
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-20 0次

• 孕妇可以吃红豆西米露吗
  孕妇一般情况下可以吃红豆西米露。孕妇的饮食健康是可以关乎到自身健康以及胎儿健康的，所以在怀孕期间要注重个人的饮食，可以吃一些清淡有营养的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鸡肉、鱼肉等，能够补充自身以及胎儿所需的营养，但是不可以吃辛辣刺激以及油腻生冷的食物，比如辣椒、芥末、肥肉、炸鸡、冰镇饮料等，以免对胃肠
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-08-04 0次