问湿气重会怕冷吗
病情描述:
湿气重会怕冷吗
答医生回答
病情分析:
一般肾阳虚,湿气重都能导致患者怕冷。患者要在医生指导下,要根据病情进行调理,不能盲目治疗。
意见建议:
湿气比较严重时,会出现怕冷的情况。平时饮食要清淡,少吃辛辣、刺激、冷饮,应当多吃一些蔬菜、瓜果,如冬瓜、萝卜、西葫芦、茄子、绿叶菜、苹果、香蕉等每天坚持运动,提高身体免疫力。
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湿气重的症状现在很多人有湿气比较重的表现,它的表现主要看这几个方面:第一,看整个人的体型状态,湿气重的人多半都有超重,胖人多湿,这是比较常见的,但并不是说瘦人没有湿气。第二,容易精力不充足,就是思维状态比较迟钝,比较凝滞,不是特别的灵活。第三,舌苔比较厚腻,如果舌苔发黄,就可能存在湿热的情况,如果你刷牙经常感到恶心,咽喉部有痰,这也是湿气重的表现。第四,就是大便,看大便对湿气来说,它的表现还是比较明显的:第一个,就是便溏,就是大便不成形,这是由于脾气虚导致湿加重造成的。第二个,就是大便不干,但是大便黏,早晨上厕所以后冲马桶,冲好几次大便都冲不下去,黏在管道上,这是非常明显的湿气重的表现。需要到医院里找专业的中医大夫进行评估湿气的情况,同时有没有其他的情况存在。02:37
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湿气重怎么调理首先要判别自己是不是有湿气重,如果湿气重,我们可以改变一些生活方式来减轻重的湿气,也可以用一些药物治疗。第一,要清淡饮食,如果平时吃的食物比较厚腻,要清淡饮食。第二,男同志如果喝酒,一定要戒酒,因为酒精是一个湿热饮品,大量的饮酒可以使体内湿热加重。第三,在食品当中,我们可以用一些保健的食品,比如说可以做红豆薏米粥,这是比较常用的,因为薏米它有很好的除湿作用,而且它是一个药食同源的中药,长期服用可以达到除湿的作用。第四,对于肥胖的人,这种湿气重的人加强锻炼,减轻体重,本身就是一个除湿的过程。如果我们借助于药物,我们有一些成药,比如像参苓白术丸、参苓白术散,这一类的我们也可以应用,它是除湿气比较好的一个中药。02:09
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湿气重怕冷吗湿气重常常是由于感受外湿或脾虚生湿所致。常见的症状有倦怠乏力,四肢困重,纳呆,腹胀,便溏,舌腻等。如果是脾阳虚,寒湿内蕴导致的,会出现怕冷的症状,需要及时健脾,温阳,散寒,祛湿来进行治疗。常用的药物有附子理中丸,归脾丸,可配合膀胱经刮痧,肝俞穴及大椎穴拔火罐。饮食上要注意少吃辛辣,刺激,油腻的食物,多吃山药粥及赤小豆等。平时注意作息规律,早睡早起,不熬夜。调理一段时间之后,症状就会得到改善。语音时长 01:14”
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湿气重会肥胖吗湿气重的确会导致肥胖,但并不是所有的肥胖都是因为湿气重引起的。古人说,肥人多痰多湿。湿气重的人群通常表现为脾虚的症状,如神疲乏力,倦怠嗜睡,食欲欠佳,腹胀腹泻,望诊可以看到面黄,舌淡胖大,舌边多有齿痕,舌苔白或白腻,脉象无力。脾虚湿盛引起的肥胖,应采用健脾化湿的治疗方法,中医除食疗外,可用中成药治疗,如香砂六君子汤,参苓白术散等。建议脾虚患者多食用红枣、桂圆、芡实、薏米,胡椒等。语音时长 01:18”
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湿气重怕冷怎么调理病情分析:湿气重患者常会表现痰多,腹泻,头晕,身体乏力,大便糖稀,舌苔厚腻等症状。怕冷可能跟身体偏寒性或者血液循环不良有关。意见建议:湿气重怕冷的患者要多做一些有氧运动,通过汗液排出体内湿气,还能有效的解决怕冷的症状。平时要补充营养,不熬夜,保证充足的睡眠,可以多喝一些红豆薏米粥,姜糖茶等食物。
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湿气重怕热还是怕冷病情分析:湿气重会怕热,也会怕冷。湿气还分为湿热和湿寒。体内湿气加重,会出现食欲不振,早起头晕,大便黏腻,冲不干净,发胖,长痘等症状。意见建议:建议平时,养成一个良好的生活习惯,禁烟酒,饮食宜清淡,多吃一些新鲜的富含维生素的蔬菜和水果。建议平时可以用薏米仁和赤小豆来煮粥喝。
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湿气重会怕冷吗湿气重通常会出现怕冷的情况,所以患有湿气重以后需要积极的配合医生进行治疗。湿气重通常是因为脾胃过于虚弱,不能正常运化体内的水份,导致湿气在体内推进过多引起的。也有可能是长期所在的环境过于潮湿以及寒冷的原因,患病以后容易导致患者出现身体怕冷的情况,同时还会伴有舌苔肿大、有齿痕、舌苔黄腻、身体肥胖或消瘦
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湿气重会怕冷吗湿气重是否会导致怕冷取决于湿气的性质及个体体质。一般而言,湿气重可能伴随怕冷的症状,但并非必然。以下从几个方面详细解释这一现象。湿气属于中医的“六淫”之一,其性质为阴邪,容易阻滞气机、损伤阳气。当体内湿气过重时阳气的温煦作用可能受到抑制,导