经期能吃菠萝蜜吗

女, 35岁

2019-04-02 4311次

病情描述:

经期能吃菠萝蜜吗

医生回答

病情分析:

经期是能吃菠萝蜜的,菠萝蜜的营养价值非常丰富,含有优质蛋白质,维生素,糖分,氨基酸,对月经没有任何的影响,但是不要多吃,菠萝蜜含糖量比较高,吃多了容易引起血糖增高,而且容易上火。

意见建议:

月经期间不要吃冰冷辛辣和刺激性的食物以及油炸食品,清淡低盐饮食,多喝温水,多吃新鲜水果蔬菜,不要熬夜,保持心情舒畅。

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