问怎么才能预防脑血栓

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• 怎么预防脑血栓？

  预防脑血栓是很重要的，因为脑血栓是非常难缠的疾病，它一旦发生，损害大脑神经细胞，造成临床上一系列的变化，预后很差，造成生命的危险，劳动力的丧失等，家庭的负担、个人的负担、社会的负担等。预防脑血栓，一要注意身体的锻炼和保养，还要注意自己的基础病，脑血栓形成的很复杂的因素当中高血压、动脉硬化、糖尿病、高血脂等等。这些基础病的积极的治疗，控制的好，适当的锻炼身体，清淡营养的饮食，做好这些，就可以预防脑血栓的形成。这些不是一朝一夕的事情，是需要一生坚持的。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-04-17 17236次

• 怎么预防脑血栓

  脑血栓可以预防，我们认为脑血栓是在动脉硬化，血管内膜出现了问题以后，才出现的一个合并症。往往它有基础病，动脉硬化、高血压、糖尿病、高血脂等等。在这些基础病的治疗的同时，还可以运用一些临床上活血化瘀、扩张血管、抗凝，这些预防措施，来防止他的血栓的形成。那么治疗越早，采取的措施越得当，越能收到良好的效果。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-29 4654次

• 怎么才能预防脑血栓
  想要预防脑血栓，首先要查找一下危险因素。只有消除了危险因素，才能够减慢动脉粥样硬化的速度，有效地预防血栓。常见的危险因素有高血压，高血糖，高血脂等，所以当患者存在以上疾病的话，就需要在专科大夫的指导下口服药物，来控制好这些危险因素。另外其它的因素还包含肥胖，长期的吸烟饮酒，女性长期口服避孕药，高同型半胱氨酸血症等。所以平素我们倡导大家，应该戒烟限酒，适当运动，而且应该控制体重，平素多吃新鲜的蔬菜和水果等。女性的话也不要长期的口服避孕药，来进行避孕治疗。这样控制好危险因素的话，才能够有效地预防血栓。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2019-11-19 1235次

• 怎样才能预防脑血栓
  脑血栓的预防包括一级预防和二级预防。一级预防是指针对有发生脑血栓倾向，但尚未发生脑血栓的人群进行预防，其预防策略包括低盐、低脂的饮食，适当的每周进行体育锻炼，戒烟限酒，按时作息，心情愉悦健康的生活方式以及预防高血压，高血脂，糖尿病，肥胖等能引起脑血栓的各种危险因素。二级预防是指针对于已经发生了脑血栓患者，通过各种策略预防脑血栓的复发，包括坚持每天服用抗血小板聚集药物，例如阿司匹林、氯吡格雷，坚持服用抗动脉粥样硬化药，例如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，并且积极地控制高血压、高血脂、高血糖，并且定期的监测上述指标，保证其平稳和正常。
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  吕昕 副主任医师宝鸡市中医医院

  2019-01-09 2272次

• 怎么预防脑血栓
  病情分析：脑血栓的预防，主要是生活上应低盐低脂饮食，避免食用腌制品，油炸制品，同时应多吃蔬新鲜的蔬菜水果，如芹菜，青菜，苹果，梨子等，戒掉吸烟喝酒等不良生活习惯，规律生活作息，避免劳累及情绪激动，适当运动锻炼。意见建议：脑血栓患者常出现在糖尿病，高血压高血脂的病人中，因此应积极服药，将血压血脂血糖等危险因素控制在合理的范围内，避免肥胖。
  郝敬波 主任医师徐州医科大学附属医院

  2020-08-04 1201次

• 脑血栓怎么预防
  病情分析：脑血栓预防主要是生活方式改变，养成良好的作息习惯，不熬夜，控制好血压、血脂、血糖，戒烟戒酒，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果。建议患者饮食上以清淡易消化食物为主，避免辛辣刺激性的食物，避免生冷油腻的食物。适当的锻炼，避免劳累和情绪激动。意见建议：如果患有脑血栓建议口服抗血小板聚集、调节血脂、稳定斑块的药物，像阿司匹林肠溶片、瑞舒伐他汀钙片等。注意检测肢体活动状态，及时就诊。
  郝敬波 主任医师徐州医科大学附属医院

  2020-08-11 1202次

• 轻微脑血栓怎么预防
  对于轻微的脑血栓来说也不能忽视，应及时去正规医院进行规范性的治疗，以免加重病情。轻微的脑血栓患者首先要养成早睡早起的良好生活习惯，每天适当的进行户外运动锻炼，增强体质，每天的运动量不得低于一小时，而且饮食上要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2024-11-22 0次

• 预防脑血栓食物
  预防脑血栓的食物可以分为以下几类，第一，适当的增加优质的蛋白质，由于膳食中的脂肪量下降就要适当增加蛋白质，可有瘦肉类，去皮禽类提供的。吃鱼特别是海鱼，每日要吃一定量的豆制品，如豆皮，对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。第二，控制糖类食品摄入量，虽然控制了脂肪的摄入，但不能忽视精糖和含糖类的甜食，包括点心
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 149次