轻微脑血栓怎么预防

对于轻微的脑血栓来说也不能忽视,应及时去正规医院进行规范性的治疗,以免加重病情。轻微的脑血栓患者首先要养成早睡早起的良好生活习惯,每天适当的进行户外运动锻炼,增强体质,每天的运动量不得低于一小时,而且饮食上要以清淡为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,不要吃过咸、高脂以及高胆固醇、高糖的食物,平时要多喝水,对于肥胖的患者还应适量的减肥,而且要将血压,血糖,血脂控制在最佳的范围内,能大大的降低脑血栓的患病几率。

治疗期间患者要注意休息,戒烟戒酒,不吃辛辣刺激性的食物,定期做身体检查,还要经常测量血压、血糖以及血脂。

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