问血糖高可以吃花生米吗

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• 乳腺增生可以吃花生米吗

  乳腺增生，实际是可以吃适量的花生米，完全没有问题，因为花生米的成分，主要还是脂肪，如果过度的食入花生米，可能会增加血脂引起高血脂的情况。所以过度摄入花生米，不但对乳腺增生的患者不建议，对一般的大众人群也不建议过度的摄入，特别是油炸花生米，本身就是脂肪，我们再用油炸，脂肪加脂肪，更会增加血脂，不但会加重乳腺增生，还会增加心脑血管的发病的几率。当然适量的食用，并没有什么太大的问题，因为毕竟是不含有激素类的食物，除了高脂的食物，高糖、辛辣刺激的食物都尽量少食用。

  

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  齐立强 副主任医师中国医学科学院肿瘤医院

  2021-02-18 3782次

• 油炸花生米上火吗

  花生是属于性温的，所以吃多了容易上火。而且花生中含大量的脂肪，如果采取油炸的方式的话，就会更容易上火。所以建议在吃油炸花生米的同时，要大量喝水，或者是喝茶来中和花生米的燥性，另外也可以换成煮花生米的方法，来减少上火的概率。花生是有很好的功效的，花生中含有维生素E，含量是非常丰富的，它有很强的抗氧化作用，可以清除体内多余的自由基，达到延缓衰老的目的。另外花生中的锌和卵磷脂，含量都是比较多的。锌可以促进人体的发育，有增强大脑记忆的功能，对于老年人可以减少记忆力衰退，但是要注意花生里边含脂肪比较高，如果过多的食用的话，很容易引起高脂血症，有的人严重的话会导致肥胖。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-07 15662次

• 孕妇血糖高能吃花生米吗
  孕妇出现血糖高的时候，可以适量的食用花生米，但是因为花生米含有的油脂类的成分相对比较多，所以孕妇在食用的时候，同时也摄入了比较多的能量，这就要求要控制进食的量了。而且建议在主食之中进行食用的时候，要减少主食的进食量，因为这样才能够保证进食之后的血糖波动比较小，控制得比较平稳。例如可以把花生米混到大米以及其它的杂粮之中，蒸成杂粮饭来使用。而且对于孕妇出现血糖异常的人，除了要严格控制血糖之外，还要保证摄入的营养均衡。
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  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-18 4066次

• 肾炎可以吃花生米吗
  肾炎的患者是可以吃花生米的，但是要少吃。提到肾炎，我们通常指的是慢性肾小球肾炎。这种肾炎除了应用药物治疗以外，饮食注意也是非常重要的一个方面，因为这样可以延缓肾功能的衰竭。平时要少吃太咸的食物以及高蛋白的食物。除此之外，还要少吃含油脂比较多的食物，比如花生米含油脂量就比较大。血脂过高不仅会导致肾功能的加重，同时也会引起心脑血管意外，比如冠心病，脑出血，脑梗塞等等。因此对于肾炎的患者平时偶尔吃花生米是可以的，但是要避免长期吃，大量吃，这样对身体是非常不利的，当然要动态的监测血脂。如果血脂升高的比较明显，对于花生米控制的应该更加严格。
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  韩正斌 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-23 3709次

• 血糖高早上空腹吃生花生米血糖会升高吗
  病情分析：血糖高早上空腹吃生花生米血糖可能会升高，生花生米属于比较常见的食物，一般属于一种粗粮，可以补充身体内的膳食纤维，有利于改善便秘的情况，但是生花生米通常也含有植物固醇成分，可能会引起血糖升高。意见建议：血糖高在平时要做好饮食调整，减少糖分的摄入，而且也要适量的运动，通常可以加速身体的代谢，有利于控制血糖，必要的情况下也可以注射胰岛素加速血糖分解。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-01-10 1408次

• 花生米孕妇可以吃吗
  病情分析：花生米孕妇是可以吃的。花生米当中含有的营养成分也是比较高的，其中还有油脂，矿物质元素，氨基酸等，但是最好不要多吃。意见建议：孕妇在怀孕期间要注意不要吃生冷的食物，辛辣有刺激性的食物，同时也需要注意不要吃隔夜的食物，变质的食物，以及烧烤类的食物，添加剂过多的食物也不要吃。应该以健康绿色的食材为主。并且在怀孕期间定期到医院进行产检。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-08-04 702次

• 尿酸高可以吃花生米吗
  尿酸高的患者通常可以吃花生米，但是不能过量吃。尿酸高主要是机体尿酸排泄障碍引起的，对自身的健康造成比较大的影响，此类患者平时生活中应避免进食高嘌呤的食物，防止病情持续加重。其中花生米的嘌呤含量比较低，并不属于高嘌呤食物，所以尿酸高的患者适量吃一般不会加重身体负担，不会导致尿酸持续增高，所以无需过于担
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2023-10-30 0次

• 痛风可以吃花生米吗
  痛风患者一般可以吃花生米，但是不要暴饮暴食。花生米是一种比较常见的食物，营养价值比较高，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，适量的吃可以为身体补充营养，辅助增强体质，对身体健康有一定好处。痛风患者也可以适量的吃，花生的嘌呤含量不高，每100克花生的嘌呤含量一般是70毫克，患者适量的吃花生
  储永良 副主任医师广东省中医院

  2023-09-07 0次