什么水果对便秘好

女, 70岁

2021-07-06 594次

病情描述:

什么水果对便秘好

医生回答

病情分析:

日常生活中一些富含膳食纤维和果胶的水果对便秘有好处,尤其是对于胃肠功能紊乱而出现便秘的患者有一定的缓解作用。常见的水果有香蕉、橘子、猕猴桃等。

意见建议:

建议便秘患者尤其是老年患者和伴随排便习惯发生明显改变的人群,尽早去医院做个肠镜等相关检查,以除外器质性病变。对于胃肠功能紊乱造成的便秘,患者可以通过多喝水,多吃蔬菜和水果来缓解,并且饮食方面注意规律清淡,避免辛辣刺激性食物,戒烟戒酒等。

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