问什么水果对便秘好

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• 什么水果对痛风好

  一般来说对痛风好的食物，都不含有嘌呤或者是低嘌呤含量。那么大多数水果来说，都属于低嘌呤含量的食物，所以大部分水果，痛风的患者是可以放心去食用的。但是现在的话，很多人把水果鲜榨或者是把它打成汁，每天来服用，这样他觉得可以补充大量的维生素，但是服用大量的这种果汁，或者鲜榨这种饮料的人群，他得痛风的几率反而增加了。因为你鲜榨了以后，把大量的纤维素给排除掉了，只保存了水果里面的果糖，果糖这种成分，它可以干扰我们人体内的嘌呤代谢，可以影响我们的嘌呤增高导致痛风，所以我们建议患者要吃水果，就整个整个地吃，而不要去鲜榨，或者是去喝替代的果汁，这样我们是不建议的。

  

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  万琦兵 副主任医师武汉市第一医院

  2018-11-08 17750次

• 吃什么水果对痛风好

  我们说了痛风的原因，得痛风病的病因，一种就是这种酶的缺乏，还有就是代谢的障碍，比如说我们吃得太多和排泄的减少，吃得太多主要是我们吃了一些，含高嘌呤的一些食物，这些嘌呤主要还是在豆制品，或者是我们的海鲜，还有我们肉类的一些汤中，我们煲的一些肉汤、骨头汤里面的嘌呤就很多。水果相对来说，它是一种低嘌呤的一种食物，我们这里面尤其要提到一些，比如西瓜、猕猴桃、柚子，我们吃了有些清热解毒，通利肠便的，通利大便的这些水果，都对治疗痛风，都是有一定的帮助。

  

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  王进军 副主任医师武汉市中医医院

  2018-10-31 29185次

• 什么水果对便秘好
  在日常生活中，西瓜，水蜜桃，火龙果，猕猴桃，柚子，橘子，橙子，草莓，葡萄，对便秘比较好，主要是因为这些水果吃了以后可以增加肠道内粪便的容积，还可以促进胃肠蠕动，所以说对于便秘比较好。在日常生活中，还建议便秘患者多吃一些富含膳食纤维的蔬菜，也要多喝水，还要适当的进行体育锻炼，避免熬夜，避免过度劳累，避免长时间蹲坐等等，还要建议患者缩短排便时间，保持良好的排便习惯。
  语音时长 01:11”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-06-18 1104次

• 吃什么水果对便秘好
  在日常生活中吃一些西瓜，芒果，草莓，葡萄，橘子，柚子，橙子，火龙果，猕猴桃，水蜜桃，香蕉，苹果，梨对便秘比较好，主要是因为这些水果含有的膳食纤维比较多，水分含量也比较高，吃了以后可以增加肠道内大便的容积，促进胃肠蠕动，使大便软化，易于排出体外。在日常生活中对于便秘患者除了建议多吃上述水果以外，还建议多吃一些富含膳食纤维的蔬菜，在每天早上空腹的时候可以喝一大杯白开水或者蜂蜜水。
  语音时长 01:11”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-06-17 1019次

• 吃什么水果对便秘好
  病情分析：适量的吃一些香蕉，草莓，苹果，橘子等水果对便秘的患者是非常有好处的，适量的吃一些水果，可以补充维生素，补充膳食纤维，促进胃肠道蠕动，缓解便秘的症状。意见建议：便秘的患者要注意，养成良好的饮食习惯，适量的吃一些富含膳食纤维的粗粮，如糙米，燕麦。适量参加体育锻炼，建立良好的排便习惯，排便时保持注意力集中，缓解精神压力，保持心情愉悦。规律作息，保证充足的睡眠。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-07-05 501次

• 便秘吃什么水果好
  火龙果。火龙果治疗便秘的治疗比香蕉要更好。它含有丰富的纤维质及果胶和维生素A、C、B1、B2等等营养元素，可以保持水性，增加便便的含水量，同时又具有很好的润肠效果，但注意吃过火龙果后，还要大量的喝水，否则治便秘作用就会受到影响。
  刘铁刚 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-28 3302次

• 便秘水果吃什么好
  香蕉具有泻药的功能，但香蕉是一种冷水果。在田间种植的香蕉更好，但这种香蕉不宜多吃，特别是那些胃寒，因为吃太多对身体不利。。很多东西是一样的，甘蔗也有助于便秘，它也是一个不错的选择，甘蔗分为两种绿皮甘蔗热，所以最好吃绿色甘蔗，火龙果可以有两种泻药，一种是红肉，另一种是白肉，白肉和红肉都有各自的特点。
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-20 21676次

• 什么水果对嗓子好
  患者适当进食梨、枇杷、甘蔗、苹果、柚子等水果对嗓子比较好。1、梨：梨中含有丰富的维生素C，其中还含有大量的蛋白质、磷、葡萄糖、苹果酸等营养成分，对嗓子比较好。2、枇杷：枇杷中富含维生素C、纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙等营养元素，对嗓子比较好。3、甘蔗：甘蔗中含有丰富的维生素
  英信江 副主任医师上海市第一人民医院

  2022-05-24 1125次