问糖尿病患者可以喝牛奶吗

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• 糖尿病患者可以喝茶吗

  糖尿病患者可以喝茶，特别是绿茶。因为茶是一种非常好的饮料，主要分为红茶、绿茶、黑茶、还有白茶，而且茶饮料中间不含有任何的热卡、也不含糖。绿茶中含有很丰富的茶多酚、茶多糖、微量元素等物质。茶多酚可以抗肥胖、抗糖尿病及降低心血管疾病的风险。所以绿茶对于糖尿病患者来说，是一种非常适合的茶饮料。同时绿茶还具有抗氧化、防癌的作用。《中国糖尿病医学营养治疗指南（2013）》中也写道：每日摄入500mg的多酚类物质，可使2型糖尿病患者发生心脑血管疾病的风险下降5%，2型糖尿病患者可适量摄入茶多酚或绿茶提取物。但是需要提醒糖尿病患者的是，要尽量选择不含有糖的茶饮料，比方说水果茶和奶茶里面都是有添加糖的，会造成血糖升高。所以糖尿病患者，就应该尽量避免喝含糖的茶饮料。

  

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  方勇强 副主任医师漳州市医院

  2020-04-27 8189次

• 糖尿病患者可以喝酒吗

  对于糖尿病患者来说，不建议患者饮酒。因为酒精是高热量的食物，每克酒精含有热量为7000卡，而每克的碳水化合物，含有的热量为4000卡，高热量的食物的摄入，不利于血糖的稳定。酒精属于脂溶性的食物，它入血以后可以迅速的储存于脂肪，会造成餐后的血糖偏低。口服降糖药物的患者，尤其是磺脲类药物的患者，会出现餐后低血糖，所以不建议大家饮酒。从中医的角度讲，酒精是导致糖尿病发生的重要的因素，称酒精为至阳，它是阳亢阴虚的主要表现，所以对于糖尿病患者来说，一般不建议大家饮酒。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-01-08 5278次

• 糖尿病患者喝牛奶的误区
  牛奶是人们生活中不可缺少的食物，它营养丰富，使用方便，但如果引用的方法不当会使牛奶的营养价值大大降低。误区一是牛奶加巧克力，有人认为既然牛奶属于高蛋白食品，巧克力又是提供热量的食品，两者同时使用一定有很好的帮助，事实并非如此，液体的牛奶加上巧克力会使牛奶中的钙和巧克力中的草酸产生化学反应生成草酸钙。于是本来具有营养价值的钙变成了对人体有害的物质，从而导致缺钙，腹泻以及增加了尿路结石的发病率。误区二，牛奶服药一举两得，这其实也是错误的，牛奶能明显地影响人体对药物的吸收速度，使相同的时间内血液中药物浓度比不用牛奶服药者明显偏低。误区三，是在牛奶中添加果汁，如柠檬汁或橙汁等，看上去是个好办法，但其实这些属于高果酸果品，而果酸遇到牛奶中的蛋白质会使蛋白质变性，降低蛋白质的营养。
  语音时长 1:40”
  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-11-28 1269次

• 糖尿病患者多喝牛奶的好处
  糖尿病不仅引起体内糖类、蛋白质和脂肪代谢紊乱，也间接影响钙等微量营养素的代谢，高血糖状态使尿量增加，随着含糖的高是尿液部分钙和磷也一同被带出体外，为了保持血液中钙的浓度，稳定身体，只能动用骨骼牙齿中储存的钙补充不足，因此糖尿病患者更容易出现骨质疏松。高血糖使体内红细胞里的钙增多变得僵硬，通过毛细血管时阻力增大，引起微血管病变，血管壁平滑肌细胞内的钙增多，再加上脂质代谢紊乱，容易诱发动脉粥样硬化，此外缺钙还使得胰岛素分泌减少，以及机体对胰岛素的敏感性下降，从而加重病情，糖尿病患者在饮食中要注意补充钙营养素，有利于控制血糖稳定和防治骨质疏松以及改善症状。
  语音时长 1:28”
  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-11-28 1653次

• 糖尿病患者可以喝牛奶吗
  糖尿病患者可以喝牛奶，牛奶当中含有优质的脂肪以及优质的蛋白质，糖尿病的患者在饮食方面要科学地摄入优质的脂肪和蛋白质，可以吃乌鸡肉、兔肉、三文鱼、金枪鱼、鳗鱼、牛奶、酸奶、鸡蛋、花生等食物，可以吃含膳食纤维素丰富的食物，如绿豆、海带、玉米面、燕麦面、菠菜、芹菜等。
  赵新波 主治医师临沂市人民医院

  2018-11-29 3503次

• 糖尿病患者可以游泳吗
  病情分析：糖尿病患者是可以游泳的。糖尿病患者的治疗中，其中有一项就是运动治疗。游泳属于一种中高强度的运动，是非常适合糖尿病患者的一项体育运动。一般建议每周1~2次，每次一小时左右。意见建议：虽然游泳可以改善糖尿病患者的血糖情况，但是建议糖尿病患者不要空腹去游泳，最好是饭后一小时左右，时间控制在一小时以内，因为长时间的游泳，会增加能量的消耗，会容易造成糖尿病患者低血糖。
  徐江奇 主治医师九江市第一人民医院

  2020-06-30 2703次

• 糖尿病患者可以喝纯牛奶吗
  糖尿病患者一般可以喝纯牛奶，适当的喝纯牛奶，通常不会对病情造成影响。纯牛奶属于一种比较常见的饮品，其营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、钙元素、锌元素等多种矿物质。糖尿病患者平时适当的喝一些纯牛奶，有助于补充机体所需的营养，对增强体质能够起到一定的辅助作用。而且纯牛奶中的含糖
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-03-22 0次

• 糖尿病患者喝牛奶好还是驼奶好
  糖尿病患者喝牛奶和驼奶都比较好，可以根据自身的喜好选择合适的奶制品。牛奶和驼奶都是日常生活中比较常见的饮品，营养价值比较丰富，含有大量的蛋白质以及钙元素，而且矿物质含量也比较丰富，大部分糖尿病患者的身体抵抗力比较强，每天适量的喝一些牛奶或驼奶可以补充身体所需的营养，对增强身体免疫能力有帮助，而且牛奶
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-03-17 1233次