问秋燥煲什么汤
病情描述:
秋燥煲什么汤
答医生回答
病情分析:
秋天的主要气候特点是干燥,空气中缺少水分,人体同样缺少水分,光喝白开水,并不能完全抵御秋燥带来的负面效应,可以多喝一些汤来缓解。
意见建议:
秋燥喝的汤有莲子百合汤,香菇莲藕排骨汤,番茄土豆牛肉汤等。平时要养成良好的生活习惯,按时休息,多参加户外活动,促进体内血液循环,保持心情舒畅。
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