问怀孕后贫血吃什么好

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• 贫血吃什么好

  贫血吃什么好，这个问题也是要分具体情况，来进行不同的答案，有不同的答案，我们临床上门诊最常见的，是缺铁性贫血，缺铁性贫血的话，主要是补铁治疗，哪些食物里面铁比较多呢，动物的里面有猪肝，猪血，瘦肉，这些都是含铁量比较高，而且很容易吸收的，植物里面铁比较多的，像大豆类的铁比较多，以前曾经说菠菜里面含铁量高，现在已经纠正了，菠菜里面含铁量，并没有什么特别的。所以主要还是补充动物的食物，刚才说了猪肝、猪血、瘦肉这一些，其它有一些贫血，你比如说像再生障碍性贫血，一般来讲食物就没有什么特别的讲究，因为它没有什么特别的有效成分在里面，还有其它的什么溶血性贫血，地中海贫血，这些都不能靠食物来解决问题，所以贫血里面能吃什么有效的，只有缺铁性贫血。

  

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  沈建良 主任医师中国人民解放军海军总医院

  2018-10-22 21133次

• 孕期贫血吃什么好

  孕妇贫血常见于缺铁性贫血，巨幼红细胞贫血，和慢性溶血性贫血，需要及时治疗，以免引起流产、胎儿畸形等问题，孕期女性需要根据贫血的类型采用不同的治疗方式。对于巨幼红细胞贫血，和慢性溶血性贫血的人群，可以通过服用叶酸片进行治疗，对于缺铁性贫血应及时改善饮食，食用富含铁质的食物，如瘦肉、动物肝脏、芝麻、黑木耳、菠菜、坚果等，也可以通过补充铁剂进行治疗，可在医生指导下服用琥珀酸亚铁和含铁的溶解，补铁的同时，还要注意补充维生素C，能更好的促进铁的吸收。建议备孕期女性，孕前血常规检查应注意是否贫血，及时补充，避免孕期贫血的发生，除了补充铁剂外，还应同时服用叶酸，叶酸缺乏时，容易引起胎儿畸形，尤其是神经管系统畸形，导致儿童出现生长过缓、智力低下、反应性降低等症状，常用于妊娠期、哺乳期妇女预防给药。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 937次

• 怀孕后贫血吃什么好
  孕妇在怀孕的时候是最容易贫血的，如果贫血不严重，较轻微的话，在饮食上注意一下就可以了。要多吃一些能补充铁物质的食物，像动物的肝脏、瘦肉含有大量铁物质，可以多吃。也可以喝一些鱼汤、牛奶、鸡蛋，也可以吃一些海带、香菇等等。如果贫血比较严重，建议还要及时的到医院进行就诊，在专科医生的指导下，采用补血的药物来进行治疗，平时一定要注意休息，不要劳累。
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  张永强 主任医师北京医院

  2019-01-14 4134次

• 怀孕贫血吃什么好
  1.动物的血和肝脏。动物肝脏中既含有丰富的铁，维生素A，也有较丰富的叶酸，同时还含有其他的微量元素，如锌、硒等，能有效促进身体对铁质的吸收。2.新鲜的蔬菜。蔬菜含有的铁物质相对比较低，而且也不利于人体的吸收，但是新鲜的绿色蔬菜含有丰富的叶酸。叶酸虽然不是和铁物质一样是造血的主力军，但它参与红血球的生成，算是辅助造血，所以叶酸如果缺乏，也会造成细胞贫血。3.富含维生素c的食物。新鲜的水果和绿色蔬菜，如酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青笋等，因为维生素c有参与造血、促进铁吸收利用的功能，平时饭后还可以喝些果汁，补充下维C来提高铁吸收。
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  张隽瑜 主治医师丽水市中心医院

  2018-08-24 2846次

• 怀孕贫血吃什么好
  怀孕期间孕妇出现的贫血都是营养不良性贫血，特别是缺铁性贫血。所以要积极的补充铁剂如硫酸亚铁片，同时要配合维生素C同服。还需要多吃动物的肝脏、血块、红小豆、大枣等。孕期同时要注意营养均衡，多吃新鲜的蔬菜、水果、坚果等。
  华正辉 主任医师朝阳市第二医院

  2019-01-08 1102次

• 怀孕轻度贫血吃什么好
  通常在临床上，怀孕后轻度贫血的病人，可以吃一些比较好的优质蛋白。常见的饮食包括瘦肉，纯牛奶，鸡蛋，动物内脏，猪血、鸭血等等，治疗贫血的过程当中，还要增加营养物质的摄入。以保证体内胚胎发育，对营养物质的需求。
  张露 副主任医师山东省立医院

  2018-12-27 1302次

• 贫血吃什么好
  贫血指的是人体红细胞或者是血红蛋白浓度低于正常值下限的一组临床症状。一般来说，我们用血红蛋白浓度来判定患者是否存在贫血：成年男性血红蛋白浓度低于120克每升，成年非妊娠女性血红蛋白浓度低于110克每升，妊娠女性血红蛋白浓度低于100克每升，我们诊断患者存在着贫血。由于人体的氧气是通过红细胞运输到全身
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-03-04 7915次

• 怀孕贫血吃什么补血
  有些孕妇进行产前检查的时候被发现患有贫血，孕妇贫血多为缺铁性贫血，那么我们吃什么可以补血？第一，我们可以吃含维生素a多的食物，富含维生素a的食物有利于铁的吸收，比如新鲜的蔬菜、水果，如胡萝卜，青菜，菠菜，蔊菜等。第二，经常进食牛奶，瘦肉，猪血，鸭血，猪肝等，都是较好的补铁补血的食物。第三，多吃红枣，
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 1020次