贫血吃什么好_妙手医生

概述：

贫血指的是人体红细胞或者是血红蛋白浓度低于正常值下限的一组临床症状。一般来说，我们用血红蛋白浓度来判定患者是否存在贫血：成年男性血红蛋白浓度低于120克每升，成年非妊娠女性血红蛋白浓度低于110克每升，妊娠女性血红蛋白浓度低于100克每升，我们诊断患者存在着贫血。由于人体的氧气是通过红细胞运输到全身各组织器官，所以贫血时，病人可以出现皮肤粘膜苍白，疲乏无力，头晕等现象；有的患者还可以出现心慌，心悸，食欲不振等，严重者可以出现心力衰竭。根据血红蛋白浓度的不同，贫血可以分为轻度，中度，重度以及极重度贫血。轻度的贫血血红蛋白浓度低于正常值的下限大于90克每升，中度的贫血血红蛋白浓度在60克到90克之间，重度贫血血红蛋白浓度在30克到60克之间，极重度贫血血红蛋白浓度低于30克每升。

治疗建议：

轻度的贫血，通过食疗可以进行补充，而对于中度以及重度以上的贫血，则需要使用药物进行治疗。对于缺铁性贫血，可以使用硫酸亚铁，右旋糖酐铁等一系列的药物，对于巨幼细胞性贫血，可以口服补充叶酸及肌注维生素b12。再障引起的贫血，可以使用雄激素及环孢素等进行治疗。如果患者存在着月经过多，胃十二指肠炎等失血性的疾病，则需要对原发病来进行治疗。

饮食注意：

贫血的患者可以适当的进食含铁剂及叶酸，维生素b12丰富的食品。鸡肝、猪肝、瘦肉、牛奶等含铁量比较丰富，可以适当的多食。菠菜中不但含铁量丰富，叶酸的含量也非常的丰富，是一种非常好的食品。猕猴桃，苹果中含有丰富的维生素c可以促进铁的吸收。绿叶蔬菜中含叶酸比较丰富。以上这些食品都是非常不错的选择。

以上内容仅供参考

贫血吃什么好

概述：

治疗建议：

饮食注意：

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