问宝宝吃黑芝麻酱的好处是什么

为你推荐

• 芝麻酱上火吗

  芝麻酱吃多了确实会导致上火的现象，它主要是用新鲜的芝麻制作而成的一种酱，容易出现口舌生疮、大便干燥、咽喉肿痛等情况。所以热性体质的人不要多吃，正常人可以适量的吃一点芝麻酱。适量的吃芝麻酱，可以补充丰富的糖分、维生素A、维生素E、卵磷脂、蛋白质，对于钙离子和铁离子也有一定的补充作用，在改善缺铁性贫血的同时，可以消除颜面部位的色斑，而且能够增加骨骼的强度。但是要注意，因为它性质是比较偏热的，对于热性体质的人是不建议吃的。另外芝麻酱含油脂比较多，所以对于很容易出现腹泻的人，也建议适量吃，否则会引起滑肠，导致大便偏稀。

  

  01:24
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-18 17929次

• 芝麻酱嘌呤高吗

  芝麻酱，它是芝麻里面打取的东西，它的嘌呤含量不高。然后这个东西它调味来说，对我们增强食欲，健润脾胃功能它是比较好的。有一点，就是它的脂类含量有一点高，如果吃多了的话，就会觉得肚子里面有点胀感，或者消化不是很好。所以它虽然嘌呤含量少，对痛风没什么影响，但吃多了对肠胃功能，可能是有点影响的。从这点来说，你少吃是没问题的。

  

  01:15
  王进军 副主任医师武汉市中医医院

  2018-10-29 47781次

• 宝宝吃黑芝麻酱的好处
  黑芝麻酱营养丰富所含的脂肪、维生素e、矿物质等都是儿童成长必需的，其所含蛋白比瘦肉还高，含钙量更是仅次于虾皮儿，所以经常给孩子吃点芝麻酱对预防佝偻病以及促进骨骼牙齿的发育大有益处。黑芝麻酱含铁丰富，孩子六个月后容易出现贫血，常吃点芝麻酱就可以起到预防缺铁性贫血的作用。提升食欲，芝麻酱含有芝麻粉其香气可提升到食欲的作用，因为芝麻酱是芝麻制成的泥糊状食品，因此当宝宝六七个月大，添加辅食后就可以吃了，将其加水稀释调成浆糊后拌入米粉、面条或粥中，一岁以后可用芝麻酱代替果酱涂抹在面包或馒头上，还可以制成麻酱花卷，麻酱拌菜等等。
  语音时长 01:38”
  张亚丽 副主任医师丽水市中心医院

  2018-10-18 31510次

• 宝宝吃黑芝麻有什么好处
  能够帮助补充铁质，促进宝宝骨骼和牙齿的发育，促进宝宝的智力发育，帮助缓解便秘，能保护宝宝的神经系统和视网膜。对维持宝宝免疫力也很重要，对宝宝的头发也有好处，会使头发黑而有光泽。黑芝麻性平味甘，入肝肾经能补肝肾。益精血，润肠燥等诸多的好处，但六岁以后再给宝宝添加黑芝麻，含有极为丰富的铁钙蛋白质，这些恰恰是儿童正在生长发育最需要的营养，但宝宝消化能力比较弱，不能直接吃生的，或者是炒熟的。黑芝麻糊是最佳的易吸收。外面的黑芝麻糊含糖量过高有添加剂，建议吃原味的，无任何添加的芝麻糊一次吃一点，量不要太多。
  语音时长 1:37”
  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-16 11603次

• 吃黑芝麻的好处是什么
  病情分析：黑芝麻中医认为具有补肝肾，润五脏，补气，增强抵抗力，填脑髓的作用，可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕，虚发早白，脱发，腰膝酸软，四肢乏力，皮肤干燥，大便干燥等病症，在乌发养颜方面具有较好的疗效。意见建议：黑芝麻中含有多种人体所必需的氨基酸维生素等，所以说若患者有肝肾精血不足或缺乏维生素时，我们可以多吃黑芝麻。大便塘泄的患者不宜食用。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-10-20 1201次

• 宝宝吃黑芝麻有什么好处
  黑芝麻药食两用，具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等保健功效，被视为滋补圣品。一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质，另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色。可见婴儿也是可以吃黑芝麻的。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-11-28 6004次

• 宝宝吃黑芝麻酱的好处
  黑芝麻酱营养丰富所含的脂肪、维生素e、矿物质等都是儿童成长必需的，其所含蛋白比瘦肉还高，含钙量更是仅次于虾皮儿，所以经常给孩子吃点芝麻酱对预防佝偻病以及促进骨骼牙齿的发育大有益处。黑芝麻酱含铁丰富，孩子六个月后容易出现贫血，常吃点芝麻酱就可以起到预防缺铁性贫血的作用。提升食欲，芝麻酱含有芝麻粉其香气
  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-12-15 416次

• 吃芝麻酱的好处和坏处
  芝麻酱作为一种常见的调味品，吃芝麻酱有补充营养、促进消化、预防贫血等好处，也有可能会导致肥胖、消化不良、高脂血症、过敏反应等坏处。一、好处1、补充营养：芝麻酱富含蛋白质、卵磷脂、维生素E、铁、钙等多种营养成分，有助于补充身体所需的各种元素。
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-11-13 0次