问腰总是扭伤怎么办
病情描述:
腰总是扭伤怎么办
答医生回答
病情分析:
腰总是扭伤,应该是腰部的肌肉比较松弛,或者腰部肌肉不协调,人的反应能力差而引起的。这种情况建议多做点体育运动,尤其是腰背部的肌肉功能锻炼。专门锻炼腰部肌肉的方法有拱桥式与飞燕式,如果平时少锻炼的话,那么建议先锻炼好拱桥式之后,再进行飞燕式的锻炼。
意见建议:
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腰扭伤了怎么办我们常常由于因为搬重物,或者急性的这种暴力,引起我们腰部的扭伤。那这种情况,首先我们看,如果是单纯的软组织损伤的话,处理起来相对比较好一点。早期可能有个急性期,比较疼痛,我们给对症处理就行,给一些消炎镇痛的药物治疗,或者一些局部的消炎镇痛药物的涂抹,或者我们常见的一些膏药的敷贴,都是可以对腰部扭伤有帮助作用。那我们建议,早期也不要老是去刺激它,给它以休息,让它有很好的损伤修复的时间。01:05
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手腕扭伤怎么办手腕扭伤了,我们常常会发现手部有些肿胀,或者局部的有疼痛感。那对于这样的手腕扭伤,我们也必须得首先要明确原因。如果单纯的软组织肌肉的损伤,或者关节囊的损伤,我们还要早期24小时内给予冰敷,24小时以后给予热敷。同时还是要给他一些固定制动,希望他有个非常稳定的、安静的修复的环境。同时我们可以服一些药物的治疗,包括口服的消炎镇痛药、消肿的药,或者给一些活血化瘀的药,同时我们也可以给他中成药,或者药膏来促进损伤的恢复。01:03
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腰总是扭伤怎么办腰部总是扭伤,这种情况主要是由于第一次扭伤之后没有进行好好的休息,导致损伤的部位再次受牵拉,时间长久之后反反复复就会导致局部的肌肉韧性以及弹性都会下降,形成一个比较脆的病灶,当出现受凉或者是受到猛烈的牵拉就会导致该部位再次出现损伤,不利于愈合。第一、出现这种情况需要进行严格的卧床休息,避免损伤部位的肌肉继续受到牵拉,如果继续有活动受到牵拉就会导致病灶经久不愈。第二、应当进行暖水袋热敷来增加局部的血液循环,促进炎性代谢产物的吸收,炎性水肿解除之后也能够有助于损伤部位的愈合,减轻疼痛感。第三、可以口服活血化瘀、消肿止痛的药物来增加局部的血液循环、消肿止痛。第四、要口服非甾体类消炎止痛药,比如双氯芬酸钠、洛索洛芬钠来缓解局部的炎症情况,炎性代谢产物减少之后能够有效的减轻疼痛,促进恢复。第五、可以口服盐酸乙哌立松片,这是一种肌肉松弛剂,口服之后能够有效的让紧张的肌肉变松弛,肌肉松弛之后能够更加有利于恢复。以上方案仅供参考,具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。语音时长 1:32”
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扭伤腰怎么办需要进行以下治疗,卧床休息,热敷和冷敷,外用药物等等。扭伤腰以后,局部会非常疼痛,会影响腰部活动,患者需要卧床休息,能够防止病情进一步加重。需要立刻冷敷,24小时以后可以热敷,能够改善血液循环,能够缓解临床症状。可以同时外用药物治疗,主要外用具有活血和化瘀作用的中药,比如膏药等等,有助于改善临床症状。建议患者及时到医院就诊,医生会判断病情的严重程度,然后会选择最佳的治疗方法,上述方法需要联合应用,能够促使患者康复。语音时长 01:11”
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腰扭伤了怎么办病情分析:腰扭伤以后应该注意休息,避免过度活动,可服用活血化瘀,消肿止痛的药物,也可以外用舒筋通络的膏药,并配合物理治疗,改善局部血液循环,促进组织更快的修复。意见建议:腰扭伤后早期制动非常关键,如果早期没有很好的休息限制活动,可能会使损伤的肌肉或韧带反复受到牵拉,使组织不容易修复,时间久了有可能使急性损伤转化为慢性,导致病情反反复复。
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扭伤了腰怎么办扭伤腰了应该卧床休息,减少坐着时间,佩戴腰围,避免腰部再次损伤,可以外用活血止痛的膏药或者非甾体类止痛药物,如布洛芬缓释胶囊抗炎止痛,一般两周左右疼痛就会缓解。如果经常腰背部疼痛,就需要去医院骨科进一步检查治疗。
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腰扭伤了怎么办如果出现了腰扭伤的情况,一定要避免腰部受力活动,卧床休息,并及时的行局部冷敷治疗,以避免腰部出现明显的肿胀,疼痛情况,疼痛明显时可以临时口服非甾体类抗生素药物来减轻疼痛,在腰扭伤24小时以后可以应用活血化瘀的药物来促进扭伤组织水肿吸收消退,以促进腰扭伤组织恢复。在出现腰扭伤以后,日常生活中可以多吃一
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腰大肌扭伤怎么办腰大肌扭伤是日常生活中常见的疾病,主要包括腰部负重或剧烈活动而引起的腰大肌扭伤,治疗方法包括:第一、避免腰大肌扭伤的一些动作,如剧烈活动、负重。第二、可以给予理疗,如按摩、热敷,可以改善局部血液,有助于改善症状。第三、局部可以使用正红花油等中草药制剂,同时使用电吹风机进行加热,可以取得良好的效果。第