问腰扭伤了怎么办
病情描述:
腰扭伤了怎么办
答医生回答
病情分析:
腰扭伤以后应该注意休息,避免过度活动,可服用活血化瘀,消肿止痛的药物,也可以外用舒筋通络的膏药,并配合物理治疗,改善局部血液循环,促进组织更快的修复。
意见建议:
腰扭伤后早期制动非常关键,如果早期没有很好的休息限制活动,可能会使损伤的肌肉或韧带反复受到牵拉,使组织不容易修复,时间久了有可能使急性损伤转化为慢性,导致病情反反复复。
病情分析:
急性腰扭伤,首先要减轻腰部的负重,注意休息,不要再进行弯腰或者是扭腰的动作。可以先用冰块或者冷毛巾冷敷受伤的部位,减轻皮下瘀血,减轻肿胀,过后可以外用消肿止痛酊,红花油。可以配合口服活血化瘀,消肿止痛的药物,比如活血止痛片。扭伤导致肿胀比较严重,可以用石膏固定或者绷带固定,帮助恢复。
以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
意见建议:
腰扭了后建议先卧床休息一个星期的时间,要睡硬板床,要注意腰椎的保护,避免长时间下地负重,避免长期过度弯腰。
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腰扭伤了怎么办我们常常由于因为搬重物,或者急性的这种暴力,引起我们腰部的扭伤。那这种情况,首先我们看,如果是单纯的软组织损伤的话,处理起来相对比较好一点。早期可能有个急性期,比较疼痛,我们给对症处理就行,给一些消炎镇痛的药物治疗,或者一些局部的消炎镇痛药物的涂抹,或者我们常见的一些膏药的敷贴,都是可以对腰部扭伤有帮助作用。那我们建议,早期也不要老是去刺激它,给它以休息,让它有很好的损伤修复的时间。01:05
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腰扭伤了热敷还是冷敷那如果腰扭伤的话,因为在组织的早期,外伤以后的水肿期,我们建议先是以冷敷为主。那每次冷敷不要时间太长,五分钟左右就行了,可以上下午各一次,那24小时以后,我们还是建议热敷。所以在不同的阶段,我们到底选择冷敷还是热敷,是有不同的讲究的。因为很多病人,我们在门诊的病人发现,他不知道怎么用冷敷。其实很简单,我们在自己家里的冰箱里面,把毛巾或者矿泉水瓶,在冰箱里面冻一下,它的温度就下来了,放在扭伤的有疼痛感的位置就行了,而并不是说我们一提到冷敷或者冰敷,非要一些什么专业的,一些冰敷的工具也好,其实并不需要。01:04
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腰扭伤了怎么办对于病人出现了腰部扭伤的情况,首先要卧床休息,限制腰部的负重和活动,以给损伤的组织创造修复的条件,并且卧床期间一定要避免翻身的活动,以免翻身导致腰部扭曲,牵拉扭伤的组织导致疼痛的加重。扭伤24小时以内要行腰部的冷敷,缓解疼痛,避免扭伤组织肿胀的加重。24小时以后可以应用活血化瘀的膏药外敷及暖水袋的热敷治疗,以促进局部的血液循环,从而促进肿胀的消退,并且能够促进扭伤组织的血运,对于扭伤组织的恢复有很好的帮助作用,一般卧床休息两周左右疼痛就会有明显的减轻,肿胀消退就可以逐渐的下地做些负重的活动。语音时长 1:25”
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扭伤了腰怎么办腰扭伤之后急性期必须要躺床上休息为主,因为躺在床上腰部肌肉才能够休息。如果坐起来跟站起来腰部必须要支撑上半身的力量,从而腰肌不但没有休息,还有可能会进一步导致症状加重。另外疼痛的厉害可以吃点消炎止痛的药物来对症处理。受伤之后早期可以用冷敷,能够缓解局部疼痛的同时也能够防止局部的肿胀进一步加重;也可以外敷一些消肿、止痛、活血化瘀的中药或者中药药膏,局部做一下物理治疗能够促进腰扭伤组织的修复,然后加快局部疼痛的缓解。另外腰部的推拿对腰扭伤也有很好的治疗效果。语音时长 1:07”
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扭伤了腰怎么办扭伤腰了应该卧床休息,减少坐着时间,佩戴腰围,避免腰部再次损伤,可以外用活血止痛的膏药或者非甾体类止痛药物,如布洛芬缓释胶囊抗炎止痛,一般两周左右疼痛就会缓解。如果经常腰背部疼痛,就需要去医院骨科进一步检查治疗。
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把腰扭伤了怎么办病情分析:把腰扭伤了建议积极就医做影像学检查,了解腰扭伤的具体情况,然后通过推拿理疗的方法减轻腰部疼痛现象。如果存在骨折或者腰肌劳损,韧带撕裂伤,一般需要通过外科手术的方法予以治疗。意见建议:腰扭伤休养期间,要限制腰部活动,避免长时间压迫腰部。康复期间,要积极预防腰软组织损伤,和软组织感染,建议定期复查,了解腰扭伤的恢复情况。
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腰扭伤了怎么办如果出现了腰扭伤的情况,一定要避免腰部受力活动,卧床休息,并及时的行局部冷敷治疗,以避免腰部出现明显的肿胀,疼痛情况,疼痛明显时可以临时口服非甾体类抗生素药物来减轻疼痛,在腰扭伤24小时以后可以应用活血化瘀的药物来促进扭伤组织水肿吸收消退,以促进腰扭伤组织恢复。在出现腰扭伤以后,日常生活中可以多吃一
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孕妇腰扭伤了怎么办孕妇腰扭伤了可以通过卧床休息、局部冷敷、局部热敷、按摩、红外线治疗等方式改善。一旦出现不适症状,建议及时就医。1、卧床休息:当孕妇出现腰扭伤的情况后,首先需要立即停止活动,尽量卧床休息,休息时可以保持侧卧位,这样能够减轻腰部压力,对于身体恢复有帮助。在此期间需要做好腰部的保暖工作,防止腰部着凉。2、