问脚后跟的软组织疼痛是什么原因

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• 脚后跟疼痛的原因

  一般把它分成两种，一种是由于外伤引起的，还有一种是长期的慢性劳损引起的。长期慢性劳损引起的更多，往往见于穿鞋不合适，食物中缺少钙质，由此引起我们的跟骨滑囊，或者是跟骨增生，发生骨刺，刺激到局部的滑囊引起了滑膜炎。这种滑膜炎可以长期存在，我们下地的时候，脚一挨地会疼两下，走走又不疼了，这种就是早期的一种表现。还有就是持续的疼痛，有时候有短期的缓解，但是走路走长了以后又会疼痛。这种就说明局部的病变已经相对转入慢性了，那么我们需要通过影像的检查来明确，然后给予治疗。还有一些脚后跟疼痛是由于神经支配引起的，就是脚跟本身局部没有问题，而是从腿部来的坐骨神经，或者是由于小腿腘窝来的一些支配足跟的疼痛神经，在远隔的部位受到卡压引起的疼痛。这种足跟痛是一种放射痛，在足跟本身找不到问题。这种放射痛，在足跟痛的发生中占有比较小的比例。但是如果在足跟局部找不到明确的原因，我们就需要去更远的部位去找找，是不是有神经传导过来引起的疼痛。

  

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  岳剑宁 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-10-26 113783次

• 脚后跟疼是什么原因

  后脚跟疼在中老年朋友当中不少见，从中医角度来说，实际上是一个肾虚的表现，它和腰膝酸软这些都是一样的，这个病机，都提示肾虚的症状。从西医角度来说，它是这么几个原因：第一个，就是骨质增生。脚后跟局部的骨质出现了增生，就是退行性变。第二个，就是局部的脂肪垫炎，因为脚后跟是有一个很厚的脂肪垫，它可以出现炎症，也可以出现脚后跟疼。第三个，就是属于跖骨的腱膜炎。咱们脚后跟主要是跖骨，它周围有很多的腱膜，出现这个腱膜炎，也可以出现脚后跟疼。因此我们出现脚后跟疼，可以通过中医或者西医方法的治疗来改善。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-21 154825次

• 脚后跟的软组织疼痛是什么原因
  老年人脚后跟疼痛常见的原因是跟骨结节处形成大小不一的骨刺，使局部组织受到摩擦劳损，产生无菌性炎症。足跟疼痛的程度与局部炎症反应轻重有关，与骨刺的大小无关。年轻女性主要是跟骨后滑囊炎，由于不合适的高跟鞋摩擦损伤引起滑囊壁变厚，囊内充满滑液，局部肿胀并有压痛。最常见的原因是足部筋膜炎，足部筋膜炎可以引起脚跟痛，一般早晨起床或久坐后，足跟着地，足跟出现剧烈疼痛，刚走时疼痛加剧；走动几步以后，疼痛有所缓解；但是随着步行距离和站立时间的增加，疼痛又会加剧。
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  王海龙 主治医师中国医学科学院血液病医院

  2019-10-22 2120次

• 女性脚后跟疼痛是什么原因
  女性脚后跟疼痛绝大部分是由于跖筋膜炎所引起。由于女性喜欢穿高跟鞋，所以很容易导致使筋膜出现炎症。这种炎症属于无菌性炎症，如果疼痛明显可以口服非甾体类抗炎药来缓解疼痛，像塞来昔布，双氯芬酸钠等都具有较好的效果。平时建议女性应该少穿高跟鞋，可以穿一些软底的跑鞋走路，这样可以有效的缓解炎症。否则很有可能会使炎症反复发作。炎症发作时，可以配合一些物理治疗像体外冲击波治疗、微波治疗以及局部热敷，都具有较好的缓解疼痛效果。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2020-09-24 2709次

• 脚后跟疼痛是什么原因
  病情分析：脚后跟疼痛主要是中年人常见的症状，很可能是由于脚后跟的韧带或软组织出现炎症而引发的，其次与患者过度劳累，过度负重也有一定关系。意见建议：建议患者平时最好穿宽松的鞋，并垫上一个较软的鞋垫，这样可以使压力适当的分布于脚部其他地方。近段时间最好多注意休息，避免过度走动，注意保暖，以清淡饮食为主，不要吃生冷、辛辣、刺激性食物。
  石建民 副主任医师聊城市人民医院

  2020-05-07 3202次

• 软组织疼痛是什么原因
  病情分析：通常情况下软组织疼痛是过度劳损或者平时不良的生活习惯等原因造成的。另外在临床上也不排除局部的血运出现问题和外伤等原因。意见建议：建议病人要针对原发疾病进行治疗，可以口服非甾体类的抗炎药物来缓解疼痛的临床症状。然后在治疗期间最好要休息半个月到一个月左右的时间。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-10-14 1905次

• 脚后跟疼痛是什么原因
  在日常生活中，我们可能会突然感觉到脚后跟疼痛，这究竟是怎么回事呢？这种疼痛不仅影响着我们的日常行动，也给生活带来诸多不便。脚后跟疼痛可能由以下几个原因造成：1、跟腱炎：剧烈运动、过度使用跟腱等情况，容易导致跟腱发炎，跟腱反复受到牵拉和摩擦，出现损伤和炎症，从而引起疼痛，可以通过热敷的方法改善。2、足
  殷立东 主治医师中国人民解放军第二〇三医院

  2024-09-18 0次

• 脚后跟疼痛是什么原因
  脚后跟疼痛一般指足跟疼痛。足跟疼痛可能是过度运动、鞋子不合适、外伤、足底筋膜炎、跟腱炎等原因导致的，如果症状持续不能改善，应及时就医。1、过度运动：运动量过大，会增加足部的压力，导致疼痛，需要减少运动量，可以通过按摩的方式进行改善。2、鞋子不合适：如果鞋子过硬或过小，不能提供足够的支撑和缓冲，容易对
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-05 0次