问如何应对秋燥
病情描述:
如何应对秋燥
答医生回答
病情分析:
秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病,可以通过食补来缓解秋燥的症状,比如饮食上可以吃莲藕、排骨汤、雪梨银耳羹、蜂蜜蒸百合、山药粥、生地粥、山药薏米粥等,还要多吃一些新鲜的水果和蔬菜,多喝白开水,促进体内新陈代谢。
意见建议:
秋燥是外感六淫的病因之一,人体极易受燥邪侵袭而伤肺,会出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种临床症状,可以适量的喝一些白菊花、金银花等凉茶来缓解症状,饮食以清淡为主,不要熬夜。
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