问坐月子注意事项有哪些
病情描述:
坐月子注意事项有哪些
答医生回答
病情分析:
坐月子期间首先要注意保暖,避免着凉,忌食生冷辛辣刺激的食物,同时要适当的休息,不能做重体力劳动,也要观察产后恶露的颜色以及出血量。
意见建议:
同时要保持良好的情绪,避免产后抑郁症的发生,可以多听一些轻音乐,但是避免长期看东西,过渡用眼睛劳累出现干涩的症状。
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坐月子期间的注意事项要注意的一个是阴道出血的情况,一个是乳房的情况。产后子宫要恢复到孕前的状态,要逐渐收缩,从分娩到一周内会有血性恶露,随着子宫收缩复旧血性恶露逐渐减少。还要有乳房方面,注意要让孩子多吸奶、早吸奶,促使乳汁分泌,但是千万记住在第三天,就是产后72小时要胀奶,在这个时候千万不要挤压乳房,要让孩子多吸。除此以外还要注意休息,睡眠好了、休息好了对整个复旧都要有一定好处,同时做产后体操。这些都是月子当中要注意的,建议正常活动,不要躺在床上不动,对恢复也没有利。01:10
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产妇坐月子注意事项有哪些无论是顺产还是剖腹产的女性,通常在产后一个月都需要进行坐月子,而坐月子的注意事项包括以下几项首先就是在月子期间禁止同房,而且在月子期间要尽量卧床休息,避免过久站立,而且要避免做任何的重体力活动,同时这期间要饮食清淡营养。
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