问气血不足内分泌失调如何调理

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• 内分泌失调导致的色斑如何调理

  色斑的形成的原因比较复杂。我们把它归为这么几个方面，比如内分泌的失调，或者内分泌的大的变化，比如在妊娠期、怀孕期间内分泌，出现大的改变激素水平的变化等等，会影响到色素细胞的活性，黑色素的颗粒的代谢等等，这是内分泌的变化。另外还有，比如紫外线的照射，长期在户外工作容易造成大量的色沉和色斑的出现。除此之外，现在生活工作的节奏，比较快劳累、压力、心情不好、作息时间的不规律，同样可以加重色斑。

  

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  杨高云 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-12-10 8548次

• 内分泌失调的症状

  人体的内分泌系统，是神经系统以外的另一个重要的机能调节系统。可以分为两大类，一个是在形态结构上独立存在的，我们肉眼可见的器官，比如垂体、松果体、甲状腺、甲状旁腺、胸腺，以及肾上腺。那么这些，我们把它叫为内分泌器官。第二类是分散存在于其他组织器官当中的内分泌组织，比如胰腺当中的胰岛细胞、卵巢内的卵泡细胞，以及黄体细胞、睾丸内的间质细胞等等。激素是内分泌系统的信息的传递者，它经过体液传递到我们人体的靶细胞，发挥刺激或者抑制作用，从而调节靶细胞的功能。在正常情况下，各种激素的分泌通过反馈的调节机制，保持着动态的平衡。如果由于某种原因打破了这种平衡，导致某种激素分泌过多，分泌过少或者激素的抵抗，那么就会出现内分泌失调的症状。内分泌失调的症状是多样的，具体我们要看到底是哪个内分泌器官，或者内分泌组织出现了异常。如果是甲状腺功能的减退，那么在临床上我们可以看到畏寒、乏力、嗜睡、动作迟缓、厌食、体重增加等等的这样的表现。严重的还可以看到颜面的浮肿、体毛脱落、心律失常等等。如果是甲状腺功能的亢进，那么在临床上我们就可以看到怕热、多汗、多食易饥、体重减轻、心慌心悸、脾气暴躁、手抖等等表现，那么甚至还可以看到典型的突眼征。

  

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  刘燊仡 主任医师中国中医科学院望京医院

  2018-11-14 64866次

• 气血不足内分泌失调
  保证高品质睡眠，尽量避免熬夜。熬夜会对人体造成极大的伤害，可能会导致内分泌失调，造成气血不足。要想调理好自己的身体保证气血充足就一定要避免熬夜，尽量做到晚上十点钟之前就上床睡觉，晚上12点至凌晨2点之前是人体修复的重要时期，一定要保证每天8小时的睡眠时间。一，做到每天健康喝水。水可以帮助人体有效排泄代谢产物，每天尽量保持8杯水，一定要尽量少喝咖啡和饮料。二，每天保证适当的运动。运动可以非常有效地减轻人们的压力，改善睡眠，可以使得人体内的废物尽快被排出体外，人体排毒的方式一共有五种，排汗、大小便、月经、呼吸等，经常性地进行运动可以使得人体废物排泄畅通，保证内分泌的正常。三，尽量少吃不健康食品，远离毒素。如果经常性地吃一些不健康的食品可能会使得体内的激素分泌出现紊乱，如果经常性地摄入一些类固醇就可能会导致人体内雌激素分泌过多，同时如果摄入的人工激素过多也可能会导致体内毒素堆积，造成内分泌失调，另外应该尽量少使用塑料制品盛装食品，避免毒素外溢。四，一定要学会释放压力。如果人的压力比较大的话就比较容易导致身体内的激素代谢出现问题，时间长了就会使得内分泌出现问题，导致气血不足，所以人应该学会释放自己的压力，比如可以去做运动也可以去k歌，都能够对释放压力有很好的作用。
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  郭英 主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-09-07 7034次

• 如何调理内分泌失调
  内分泌失调是一个比较广的这种概念，它并不是单一的症状，比如说性激素、甲状腺激素、胰岛素的失调都可以成为内分泌的失调。不同的内分泌失调表现出来的症状是多样化的，也是不一样的，所以说，在调理的时候，需要根据症状，确定出病因，判断是什么样的内分泌失调，进行药物调理。一、从饮食、运动上入手，必要时再辅以药物治疗，要养成一个良好的饮食习惯，多吃新鲜果、蔬高、蛋白类的食物，少喝酒、少吸烟，尽量少到外面吃饭。二、需要补充身体所需的水分，同时要多参加各种运动的锻炼，加强体质。三、有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的这种生理规律，如果破坏了生理规律，会造成荷尔蒙的分泌失衡，甚至不足，从而引起其他的一些疾病。四、保证休息，有充足的睡眠，这些是需要时间慢慢建立的，而且是需要长期坚持的。
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  吴莲波 副主任药师松原市中心医院（松原市儿童医院）

  2018-08-08 9159次

• 如何调理内分泌失调
  西医在治疗内分泌失调方面，主要是针对不同的病因、症状及体征严重程度采取不同的治疗方法，中医在治疗内分泌失调方面，从调节内分泌入手，使气血通畅，令精血滋养全身，促进血液循环，从内而外的全面进行调理。建议就诊中医，口服汤药进行调理。
  李君 主治医师聊城市人民医院

  2018-12-10 1602次

• 内分泌失调如何调理
  病情分析：调理内分泌失调，建议可以就诊西医，口服激素类药物来补充激素的不足，或是在医生指导下应用药物来抑制激素的分泌与释放。意见建议：也可以就诊临床经验比较丰富的中医口服中药来进行治疗。另外患者饮食方面要加强营养，生活要有规律，避免劳累，避免熬夜，保持心情愉快。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-12-08 1702次

• 内分泌失调气血不足怎么调理
  内分泌失调，气血不足可以通过一般治疗、运动、口服药物等方式调理，通过积极有效的治疗一般可以使症状得到缓解。1、一般治疗：在平时患者应调整规律的作息习惯，避免长期熬夜，同时也要保证每天水分的摄入，有利于排出体内代谢物，避免吸烟喝酒，饮食尽量以清淡有营养的食物为主，比如鸡蛋羹、鱼汤等，对于改善病情有一定
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-02-20 0次

• 内分泌失调要如何调理？
  内分泌失调，是指人体内激素水平没有保持平衡导致的一系列症状，症状区别比较大，男性女性都有可能出现。内分泌失调以后，首先改变饮食生活习惯，不要挑食，不要过度的减肥，也不要过度地吃饭，避免出现肥胖或者营养不良；不要熬夜，生活规律；情绪一定要控制，保持心情愉快。有的时候随着年龄增长，容易出现内分泌系统功能
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 136次