问泡脚去湿气吗

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• 泡脚去风湿吗

  泡脚去风湿，有很多患者会问我，泡泡脚是不是有助于缓解我这个疾病，你说有没有帮助，肯定是有帮助的。但是就是说一般我们普通民众，所理解的风湿，可能是从字面意义来理解的，就是说因为风寒湿邪，侵入人体的肌肉、经络、经脉之间，引起的疼痛、肿胀、僵硬、麻木，其实在中医系统里面，我们称之为痹证，这个可能是我们群众，所理解的风湿。但是实际上我们风湿免疫性疾病，它后面还有免疫两个字，它是一种免疫性疾病，也就是说，不完全是这个原因引起的，当然您泡脚。对于祛除您体内的寒湿之气，确实是有帮助的，那么您不能够完全靠泡脚来治疗风湿，但是对于缓解您的症状还是有益的。

  

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  陈利锋 副主任医师中国人民解放军中部战区总医院

  2018-12-26 13959次

• 艾草泡脚能除湿气吗

  艾草泡脚是可以祛除湿气的，因为艾草是一种性味比较辛温的中药，具有温阳行气、散寒除湿的作用。所以泡脚以后，下肢出现一种温热感，可以祛除体内的寒湿之气。另外脚上还有人体的重要穴位，涌泉穴，是肾经的穴位，中医认为肾是主水运化的，肾经和水湿代谢是直接相关的。当然用艾叶泡脚的时候要注意，水温要适度不能太高，太高会烫伤，如果水温凉的话，还要注意及时的加热，让身体微微出汗，效果是比较好的。另外用艾叶泡脚的时候一定要注意，不要泡的时间太长，要在20分钟左右，因为泡的太长以后血管会扩张，会造成血压偏低的情况，会出现头晕、恶心、呕吐，另外泡完脚以后会出汗，所以要注意及时地补充水分，适量的喝一些温水，会减少泡脚后的副作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-03-15 14231次

• 夏天泡脚可以去湿气吗
  湿气重在临床上是比较常见的疾病，而对于湿气重的患者应该选择一些合适的治疗方法，尤其是肥胖的人群湿气重更为明显，而夏天泡脚可以祛湿气吗？这个答案是肯定。夏天泡脚是可以祛除体内湿气，原因在于泡脚能够促进脚底的血液循环、调整内分泌环境，从而将体内的湿气通过泡脚的形式排出体外。另外，也可以排出体内的寒气，所以对于湿气、寒气、寒湿之气，通过泡脚的方式都可以祛除，夏天泡脚也是非常好的一种选择。在泡脚时可以加入一些艾叶或者花椒、生姜、干姜之类的药物效果会更明显一些，不光可以通过泡脚排出体内的湿气，也可以选择一些其他的中医理疗方法包括刮痧、拔罐效果都是非常明显。
  语音时长 01:35”
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-11-02 11105次

• 用什么泡脚可以去湿气
  用艾草泡脚是可以达到去湿气的效果的，艾草是一种极阳的药草，具有很好的去湿气的作用，用艾草泡脚的时候会刺激足部的穴位，并且能促进身体的血液循环，改善心脑等器官血液循环的功效，让身体排除虚寒，达到通经活络，祛寒除湿的功效。一般我们会将艾草晒干之后用来泡脚，不但可以祛除湿气，对于女性的月经不调，腹痛，出血过多或者是过少都具有很好的疗效，艾草对于祛除脚气有一定的作用，再加上艾草具有香气和灭菌的作用，经常使用艾草泡脚对于祛除脚气，祛除湿气都有很好的作用。由于现在工作环境和夏季的原因，人一般都会出现身体乏力，四肢无力，精神不佳等情况，这个时候可以在睡前用艾草进行泡脚，可以起到很好的排出湿气的作用，对于睡眠质量来说也是一个很好的保证。
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  马汝华 主治医师日照市中医医院

  2022-07-01 144194次

• 泡脚去寒气湿气的方法？
  病情分析：泡脚去寒气湿气，可以选用一些热性的药物。比如像艾叶、花椒、干姜、附子等。如果湿气比较重的，也可以加茯苓、石菖蒲、白术等。意见建议：建议咨询专业中医师，根据个人体质，在辨证的基础上选用。因为泡脚的时候水温不宜过高，一般40度左右就可以，避免烫伤。尤其对于老年患者，对于温度不敏感的，更加应该注意水温。保持良好的生活习惯，有利于提高抵抗力。
  崔建军 副主任医师内蒙古林业总医院

  2020-05-06 3805次

• 用什么泡脚可以去湿气
  病情分析：用花椒、生姜、陈皮、艾草等具有祛湿功效的食物或中草药泡脚，都可以达到去湿气的目的。对于湿气重的人来说，一般都是脾虚引起的，也可选用冬瓜皮、茯苓、木瓜泡脚，也可以起到健脾祛湿的效果。意见建议：各种具有祛湿功效的食材或中药，既可单独应用也可多种药物联合应用。中药泡脚水温控制在40℃左右，深度没过脚踝，泡脚过程中，建议用手按摩脚部，泡脚时间不宜过长，一般在半小时左右。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2020-09-11 3303次

• 泡脚去湿气吗
  泡脚一般不去湿气，如果患者体内的湿气比较重，可以通过服用药物的方法治疗。适当泡脚对人体健康有一定的好处，泡脚能够促进足部血液循环，可以使足部的毛细血管扩张，对改善四肢冰凉有帮助。同时通过泡脚还能够使足部的肌肉放松，对缓解乏力症状也有帮助，而且还可以提高睡眠质量。但是泡脚并不能够去除体内的湿气，而且泡
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-09 0次

• 泡脚去湿气，最快方法揭秘！
  我记得有一段时间，我总是感觉身体沉沉的，精神也提不起来，看了医生才知道，原来是湿气太重了。于是我开始尝试各种去湿气的方法，其中泡脚是我最喜欢，也觉得效果最好的一种。泡脚不仅能舒缓疲劳，还能促进血液循环，帮助身体排出湿气。而且，这个方法真的很简单，只需要一盆温水，就可以在家轻松进行。那么，怎么泡脚才能
  2024-03-09 0次