问撞淤青了应该热敷还是冷敷？

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• 淤青是冰敷还是热敷

  其实淤青就是皮下的出血，在急性期的时候，一定要冰敷，一般在48小时之内，我们注意要用冰敷，冰敷的意思就是说可以缓解，不要让它继续出血，还可以促进瘀斑的消散。过了48小时以后，变成陈旧性的出血灶，血管已经不出血了，由于血凝机制，淤青还在那里，这时候就可以热敷。热敷的目的是促进血液的血液循环，促进局部产生的瘀斑、出血，被循环的血液带走，就是促进吸收。所以淤青到底是冰敷，还是热敷，是分阶段而进行的。48小时之内可以用冰敷，过了48小时可以用热敷，比如说理疗，用红外线、神灯或者是加热的床，或者是热水袋，我们可以热敷，所以淤青就是这样特点。

  

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  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2021-03-13 9184次

• 受伤后冷敷还是热敷

  大多数是由于扭伤、撞伤或者是摔伤，导致局部的皮肤红肿，和皮肤下毛细血管充血，引起来的局部疼痛。在受伤的初期，24小时以内要冷敷，防止局部毛细血管扩张，加重局部的出血；24小时以后可以给予热敷，热敷可以帮助淤血进一步的吸收，减轻局部的肿胀，帮助组织恢复。所以受伤后，应该给予冷敷，并不是马上热敷。受伤后，如果是局部的疼痛、红肿，可以自行处理，如果受伤后发现肢体扭曲、变形，应该去医院就诊，进一步判断受伤部位是否有骨折，或者是重要血管破裂。

  

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  李磊 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-05-28 3876次

• 淤青冷敷还是热敷
  首先要分清导致淤青的原因，如果淤青是由外伤引起，早期应该冷敷，千万不要热敷。一般受伤24小时内要一直进行冷敷，冷敷的越早效果越好，持续冷敷，有利于消肿，也有利于减轻疼痛。可以用干燥的毛巾将冰块包起来，在患处进行冷敷，一般来说，三天以后再进行热敷。另一种情况，输液的时候，针眼鼓局部出现渗血，出现皮肤的淤青，这个时候需要热敷。热敷有利于血液循环的加速，有利于消肿消炎，也有利于淤青的消散，所以说，淤青冷敷还是热敷这个问题要根据淤青的原因不同而有不同的选择。
  语音时长 1:22”
  范家伟 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-01-17 50408次

• 撞肿了热敷还是冷敷
  热敷和冷敷是运动损伤后常用的两种手段，这两种手段的作用原理不一样，适用的时机和目的也是有区别，所以它对损伤的修复起到的功效也不一样。我们使用冷敷的时候，能让局部乃至身体的温度降低，使血管收缩，以避免出血、瘀青、肿胀，并能降低代谢率，延缓神经传导，以达到消炎、止痛、麻痹的效果。这种冷敷的话，经常是在急性的伤害中，比如扭伤、发炎、肌肉痉挛或者水肿的情况下，效果比较明显。但热敷的话，它的作用正好相反，它能使体温升高，扩张血管，促进局部血液循环，增加身体代谢速率，达到促进炎症吸收，消除组织水肿，有增加韧带，恢复肌肉弹性，促进愈合的效果。所以冷热敷不能通用，一般来讲，受伤后的24小时以内，我们应该是用冷敷，48小时之后用热敷，从而让我们的损伤修复达到最理想化。
  语音时长 1:37”
  邓涛 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-01-05 23836次

• 淤青冷敷还是热敷
  病情分析：24小时内冷敷，切忌避免局部按摩和应用活血类药物，以免加重淤青。24小时后热敷，局部理疗，必要时给予抗生素预防皮下出现感染。淤青多是由于急性创伤导致皮下小血管或毛细血管破裂，出血淤积在皮下导致。意见建议：淤青期间忌酒及辛辣刺激性食物，以免毛细血管扩张出血，引起淤青加重。早期减少患肢活动，逐步进行康复练习。
  徐成业 主治医师七台河市人民医院

  2020-06-24 1201次

• 撞肿了热敷还是冷敷
  病情分析：撞肿了首先是冷敷。在受伤后48小时内冷敷，使局部血管收缩，减少渗出，减轻组织水肿，出血。一般情况下一次冷敷时间为15至20分钟，要有一定时间间隔，也不可以持续冷敷。意见建议：受伤时候要记住，不要揉，按压止血是关键。揉可以造成受伤组织充血，出血加重。伤后四十八小时，肿胀情况没有加剧，可以喷些活血化瘀的药物，促进血液循环，加速水肿吸收。
  张敬梅 主任医师朝阳市第二医院

  2020-08-20 2203次

• 淤青冷敷还是热敷
  淤青冷敷还是热敷要根据具体的情况决定，出现淤青的情况首先要进行冷敷，然后再进行热敷。淤青多数是由于皮肤受到外力的撞击或者挤压，导致皮肤颜色改变，皮下毛细血管受伤后出血形成的。如果发生在24小时之内，首先可以使用冰块或者冷毛巾对局部进行冷敷，能够使毛细血管收缩，防止皮下出血引起红肿，可以起到消肿止痛的
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2023-02-19 0次

• 淤青热敷还是冷敷
  出现了淤青时，应先进行冷敷，再进行热敷，如果症状持续加重，还应及时前往医院就医。淤青通常是指人体皮肤下毛细血管突然发生破裂，部分血细胞渗透进皮肤浅表层引起的。出现了这种情况时，24小时以内，可以相对患处进行冷敷，通过冷敷，能够促进局部的毛细血管收缩，有助于减少或停止血细胞渗出，预防淤青进一步加重。2
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2024-02-19 0次