精血不足气血淤积怎么调理

男, 69岁

2020-06-30 1328次

病情描述:

精血不足气血淤积怎么调理

医生回答

病情分析:

建议口服中成药浓缩当归丸和黄芪颗粒配合治疗。精血不足是肝肾不好导致,尤其以经常熬夜或者过度劳累的人最常见。会使人出现头晕,严重的还会有细酸软,影响睡眠。除了服用药物还可通过食疗的方法来改善调理,平时可以吃一些黑芝麻等补肾食物,以及富含矿物质和维生素的食物。

意见建议:

除此之外,平时可以适当的运动,在通过针灸、拔罐等方式来疏通经络。生活中不要过于劳累,避免熬夜保持正常的睡眠。

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