酵素减肥可靠吗

女, 36岁

2020-06-11 1851次

病情描述:

酵素减肥可靠吗

医生回答

病情分析:

酵素可以减肥。酵素是帮助消化的一种成分,能消化进食的营养物质,减少毒素积累和脂肪形成,还能促进新陈代谢。因此,对于想减肥的人来说,酵素是一个很好的选择。

意见建议:

服用酵素时应该用温水稀释,在服用酵素的两个小时内,尽量不要喝茶水或白开水。注意减肥不要只使用酵素,还是应该多锻炼。

病情分析:

酵素具有一定的减肥效果。酵素是由水果蔬菜发酵而成,能够提高身体新陈代谢,改善体质。还具有排毒,促消化,润肠通便的功效,对身体是有益处的。

意见建议:

减肥还是要选择健康的方式,尽量不要服用减肥产品,容易出现反弹和副作用,对身体健康影响很大。可以调理一下饮食,再配合一些体育运动,长久坚持就能达到瘦身目的。

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