问脂肪肝吃哪些水果
病情描述:
脂肪肝吃哪些水果
答医生回答
病情分析:
脂肪肝患者可以吃糖分少一些的水果,比如西红柿,猕猴桃,桃子,橙子,香蕉,枇杷等。进食太甜的食物有可能会加重病情,所以要控制。
意见建议:
要养成良好的饮食习惯,尽量以低盐、低脂饮食为主,也不要过量的吃碳水化合物,不要吃太油腻的食物,比如肥羊肉,五花肉等等。也不要吃动物油,动物油里含有较高的脂肪。也不要吃动物的内脏,要经常的锻炼身体,将体重控制在正常范围。
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脂肪肝能吃什么水果脂肪肝的病人能吃的水果还是很多的,比如梨、香蕉、橘子、猕猴桃等新鲜的水果,对脂肪肝的病人都是有好处的,是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油腻的食品,忌高糖的食品,不能喝酒。此外要注意控制饮食跟体重,增加运动量来消除脂肪肝。脂肪肝通过有效的减体重,它是可以消除的,它是比较良性的一种肝脏的病变,是可以完全恢复的。01:03
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脂肪肝可以吃大枣吗脂肪肝的病人是可以吃大枣的,因为大枣里头含有比较多的维生素,吃了以后对脂肪肝病人的肝细胞的保护,是有一定的作用的,但是不能过量的吃。因为大量的吃大枣,它也会引起消化不良,导致腹胀、肝区不适等这种症状的加重。脂肪肝的病人要强调清淡饮食,要进高质量蛋白、高维生素、高纤维化、高纤维素的饮食。它的治疗,主要是通过控制饮食跟体重,增加运动量来达到消除脂肪肝的目的。脂肪肝的病人,要注意不能喝酒,不要吃辛辣的食品,要慎用损肝的药物。01:05
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脂肪肝吃哪些水果其实脂肪肝的患者一般的水果都是可以吃的,比如市面上常见的苹果,香蕉,梨,葡萄,橙子,猕猴桃,芒果等一系列的水果都是可以吃的,这些水果富含丰富的维生素和植物纤维,能够保持肠道的通畅,能够供给身体必须的一些维生素。除了水果,脂肪肝的患者在蛋白质摄入方面也需要摄入一定的量,比如摄入足够量的一些鸡肉,鸭肉,鱼肉,瘦肉,蛋,豆制品,需要减少的是油腻的食物,需要控制一些碳水化合物的摄入,就比如米饭,面条等,要结合实际情况来进行分析,定期的复查,要针对脂肪肝的病因进行治疗。语音时长 01:12”
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轻度脂肪肝吃哪些水果脂肪肝的病人一般常见的水果都可以吃,包括香蕉,梨,苹果以及橘子等等都问题不大,吃新鲜的水果有助于补充身体维生素的需求。但是脂肪肝病人吃水果也要避免吃得过多,因为水果还是含有一定的热量,如果短时间吃得过多,会造成摄入的能量水平超标,不利于脂肪肝病情的恢复。所以,脂肪肝治疗的第一点就是要控制饮食总量,包括饭量,菜量,也包括水果的量。第二,脂肪肝病人要积极的调整饮食结构,它需要合理的搭配碳水化合物,蛋白质和丰富的维生素。但是也需要适当的限制动物内脏,动物油脂以及高热量食物的摄入。第三,脂肪肝病人需要积极的参加体育锻炼,最好进行有氧运动,比如跑步,骑车,游泳等等。第四,脂肪肝病人最关键的治疗就是通过改善生活方式之后控制体重,只有体重控制理想,脂肪肝病情才可以控制得比较理想。语音时长 01:32”
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轻度脂肪肝吃哪些水果病情分析:轻度脂肪肝患者可以吃一些新鲜水果,比如橙子、苹果、梨、桃子、猕猴桃、香蕉、西瓜等等,这些食物中都含有较高的维生素、纤维素以及微量元素,对于脂类物质的调节比较有好处,同时要监测血糖,避免造成高血糖。意见建议:平常还需要注意休息,不要熬夜,不要劳累,适当的做一些有氧的运动,对于脂肪肝改善是很有帮助,可以选择游泳,跳绳,打球,爬山等。
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哪些水果治疗脂肪肝病情分析:脂肪肝患者可以适当一些水果,有助于血脂调理,比如苹果,山楂,葡萄,橙子,梨,猕猴桃等等,这些食物都含有较高的维生素、纤维素、氨基酸以及各种微量元素,单纯通过吃水果治疗脂肪肝,疗效是非常有限,还需要适当的运动。意见建议:脂肪肝患者平常要养成良好的生活习惯,不要暴饮暴食,做一些有氧的运动对于改善体内脂质代谢都比较有好处,定期的检查肝功能,肝脏彩超也比较重要。
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脂肪肝吃什么水果脂肪肝患者可以吃苹果、山楂、雪梨、猕猴桃、番茄、火龙果等糖分低的水果,脂肪肝的患者可在医生指导下通过服用药物来进行治疗。脂肪肝是一种肝细胞脂肪过度贮积和脂肪变性为特征的疾病,脂肪肝可能是饮食习惯不良、长期饮酒、服用药物、营养不良、过度肥胖等原因引起的,患者患病以后会出现右上腹轻度不适、肝区隐痛、乏力
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轻度脂肪肝吃哪些食物1.适宜吃清淡饮食,多喝水,吃饭时要细嚼慢咽,避免暴饮暴食。2.禁忌油腻、油炸等高热量及高脂肪食物如动物内脏等,禁忌零食、甜点及夜宵等。3.多吃蔬菜水果,多吃富含优质蛋白质和维生素的食物等。4.多吃杂粮及含粗纤维食物、少吃精细加工食物,保持大便通畅。5.养成良好的生活习惯及饮食习惯,增加锻炼,科学运