问肠胃不好该怎么办？

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• 肠胃不好怎么调理

  肠胃病已经是现代人的常见症状了，十个人里面有七八个都或轻或重有一点，那么，肠胃不好该怎么调理呢？下面给大家梳理出来五条要点。第一，三餐定时定量，保证三餐规律定时，按时吃饭，饮食量避免过饥过饱，如果实在忙碌，可以备些小饼干、小面包之类的抗饿零食，避免因饿太狠而暴饮暴食。第二，饮食以软食为主，多吃一些好消化的食物，生冷、辛辣刺激的食物要少吃或者不吃，减少对胃肠的不良刺激。第三，科学用药调理，可以根据不同药效选择药物治疗，比如促进消化的胃蛋白酶，如果积食、便秘、腹泻等胃肠道不舒服的表现，可以用中成药四磨汤口服液调理肠胃功能，帮助改善腹胀、腹痛、便秘、积食等症状。第四，适当运动锻炼，适度运动可以帮助身体排毒，减少便秘胀气困扰。不过要注意，适度就好，用餐以后半小时内不要过多的去做剧烈运动，这样会加重胃肠的负担，甚至出现胃下垂这样的疾病。第五，学会调节情绪，学会调节自己的情绪及压力。如果长期处于焦虑抑郁的负面情绪中，也会影响肠胃功能。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-07-19 27300次

• 肠胃不好怎么调理

  肠胃不好实际咱们生活中都非常常见，这个范围比较大，包括胃部的疾病，包括肠道的一些疾病，比如像咱们有胃胀、胃疼、打嗝、腹痛、腹泻、便秘，都属于肠胃不好的表现。我们要明确什么原因：第一，我们就要注意休息，饮食要清淡，要好消化的饮食。第二，我们对于腹泻的人来说，我们要尽量的喝水，以防导致脱水。但对于腹泻比较严重，比较剧烈的，往往可能会导致脱水比较严重，我们需要到医院里进行输液了，以防导致重度脱水，导致低血压休克。第三，如果出现了腹痛为主，我们就要给予对症处理，一般我们要给予6542、颠茄片来解痉止疼。第四，如果我们在出现腹泻，导致比如说是有脓血便，有发烧，可能已经导致急性胃肠炎了，这个我们要到医院去做进一步的检查，这个可能需要用抗生素了，因此肠胃不好一定要明确病因，来确定诊断，选择治疗。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-10 117512次

• 肠胃不好口臭怎么办该怎样消除
  有很多患者发现自己口腔的味道不太好，有口臭，对自己的生活、工作造成了不小的困扰，患者该如何根除口臭。建议患者查一下幽门螺杆菌检查，有部分患者幽门螺杆菌感染之后口腔会有异味，如果患者幽门螺杆菌检查是阴性的，同时建议患者查一下口腔。如果有牙周炎，患者口腔有细菌或者其他的一些原因引起来的口腔问题，也会有异味。这个时候建议从这两方面着手来进行检查，做了相应的检查之后才能够做好相应的治疗工作。
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  王晶 主治医师武汉市第四医院(武胜路院区)

  2018-09-06 4627次

• 肠胃不好怎么办？
  对于肠胃不好的患者首先建议要保持良好的饮食，生活习惯，避免辛辣刺激过酸过甜生冷，油炸，油腻等不容易消化的食物，少食多餐，避免过饱饮食及暴饮暴食的情况，适量运动，忌烟酒，浓茶，咖啡等等。肠胃不好的患者最好能够到医院就诊，完善胃镜，肠镜以及大便分析等相关的辅助检查，明确肠胃不好的原因，根据病因针对性的选择应用药物治疗主要有调节胃肠功能紊乱的药物，抑制胃酸分泌的药物，改善胃肠功能的药物以及保护胃黏膜的药物等等，以免延误诊治，耽误病情。
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  杨蜜蜜 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-25 2377次

• 肠胃不好该怎么调理
  病情分析：肠胃不好建议平时的时候应该多加注意好饮食规律的情况，不可以暴饮暴食，尽量的要少吃多餐，而且不要吃过多生冷辛辣或者是过于刺激的食物，可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果。意见建议：平时的时候也要多加注意好心情状态的问题，而且一定注意要戒烟戒酒，保持一个比较轻松愉快的心情，养成一个良好的作息习惯，对肠胃的调理也是有很好的帮助。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2019-03-21 3602次

• 肠胃不好怎么办
  肠胃不好和自身生活习惯也有很大的关系，要从自己的身上找到问题的根源。 1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。 2.避免刺激：比如少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。 3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
  彭淼云 主治医师茂名市人民医院

  2018-11-18 3502次

• 肠胃不好该怎么办
  肠胃是指胃肠，胃肠不好通常是由于饮食不当、身体过于疲劳、急性胃肠炎等原因所引起，患者可以通过饮食调理、适当休息、服用药物等方式进行改善，一段时间后自身不良症状可以得到有效治疗。1、饮食不当：如果患者经常食用辛辣刺激性食物，比如辣椒、大蒜等，则容易刺激到胃肠黏膜，造成胃酸并且伴随着胃肠疼痛等现象，建议
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2023-03-01 0次

• 肠胃不好怎么办
  肠胃不好考虑是饮食不规律、消化不良、慢性胃炎等原因，可通过改善饮食方式、口服药物等方式改善，如有其他不适应及时就医。1、饮食不规律：可能是患者在平时经常暴饮暴食，食用的食物在胃肠道中产生过多，使胃肠道蠕动过慢，这些食物还会促进胃液的分泌，影响到胃肠道正常运行，出现这种现象，患者在平时应改善饮食习惯，
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2023-03-01 0次