问视疲劳的原因有哪些

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• 视疲劳引起的干眼症如何治疗

  当眼睛长期处于高负荷的视疲劳状态，要警惕“干眼症”找上门，如果已经出现眼睛干涩、胀痛等症状，千万不要轻视。倘若出现上述症状，先要消除诱因，平时避免长时间使用电脑，避免长时间刷手机，要注意用眼卫生，平时在空调房里可以使用加湿器，增加空气的湿度，也要均衡饮食，多吃富含维生素的食物；必要时可以在医生指导下使用人工泪液来滴眼，缓解干眼症状。人工泪液的种类非常繁多，成分和功效不同，有些含有防腐剂，长期使用会破坏眼表的环境和结构，反而会加重干眼的情况，因此要谨慎选择。可以选用不含防腐剂的，如海露玻璃酸钠滴眼液。它的主要成分是玻璃酸钠，具有较好的储水和保水作用，对泪膜起稳定作用，能缓解眼干、疼、痒、烧灼、异物感等症状。无论选用哪种眼药水，滴眼时都要注意不要将瓶口与眼或皮肤接触，用后请盖紧瓶盖。由于干眼症病因复杂，如果使用一段时间后，症状未见缓解，一定要及时去专业的医院就诊，查找病因，以免耽误病情。

  

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  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2021-10-09 6786次

• 视疲劳怎么恢复比较快

  长时间用眼会出现视疲劳，比如眼睛酸涩胀痛，可以通过下面几个办法快速缓解。（1）马上休息眼睛5-10分钟。当眼睛感觉到酸涩或胀痛时，马上放下手中一切工作，闭眼休息5分钟，或远处眺望，或做做眼睛保健操，使眼睛得到休息。（2）毛巾热敷。可以用热的毛巾敷盖在眼睛上，消除视疲劳。或者把双手搓热，再盖住眼睛也可行，切忌压迫眼球。（3）调节室内与电脑的屏幕光线。电脑与室内光线过强或过暗都会引发视疲劳，在使用电脑或手机时，尤其是晚上或天气不好时，尽量开一盏柔和的灯，把电脑以及手机屏幕光线调亮一些。（4）可以使用一些“不含防腐剂”的眼药水来缓解症状，如海露玻璃酸钠滴眼液，它的主要成分玻璃酸钠能锁住水分，滴到眼睛里可以起到润滑的作用，从而快速缓解眼睛干涩、发痒、酸胀等症状。需要注意的是，视疲劳并不是由眼部细菌感染导致的，常用的抗生素眼药水不仅无效，还会产生耐药性，不推荐使用。

  

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  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2021-10-09 16553次

• 视疲劳的原因有哪些
  我们知道视疲劳的原因是非常多的，最常见的就是长时间看手机电脑，长时间熬夜导致的，这个一般来说也称为是视疲劳综合症，往往就会出现怕光流眼泪，异物感烧灼感，还会出现眼睛的干涩，疼痛，红肿。所以说在这种情况下一定要闭眼休息，也可以进行眼睛的热敷或者是按摩，可以用一下缓解眼睛疲劳的滴眼液，当然也可以用一下人工泪液，这些效果都还是非常不错的。如果需要长时间的读书学习，最好还是每隔20分钟向远处眺望一下，看一些绿色的植物，这样就能使眼部的肌肉得到放松，平时一定要注意保护好自己的眼睛，多进行户外活动，千万不要长时间盯着手机电脑的屏幕，这样就容易出现视疲劳，而且还容易导致眼睛的很多疾病。
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  韩莎莎 主治医师东营市人民医院

  2019-12-27 2765次

• 视疲劳的症状有哪些
  视疲劳的主要症状有眼睛酸痛，胀痛，并伴有一过性的视物模糊，长期视疲劳的患者，甚至会导致视力的下降，近视度数的加深，并且容易引起干眼症的发生。随着日常生活水平的提高，人们日常生活中对电子屏幕的需求越来越大，因此视疲劳的患者现在来说越来越多，当我们的眼睛盯着电子屏幕时，也就是近距离工作时间时，长时间保持这种状态，很容易引起眼睛看东西的疲劳，人眼近距离工作时眼睛的6条肌肉及晶状体悬韧带和睫状肌都处于调节的状态，长期处于超负荷状态很容易引起眼睛的酸痛，胀痛。因此，一旦长时间盯着电子屏幕看，需要短期的远眺以放松眼睛，让肌肉处于放松的状态缓解疲劳。
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  李亨辉 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-01-02 5392次

• 视疲劳的症状有哪些
  病情分析：视疲劳是指因为用眼过度导致的一系列的症状，通常会表现为眼睛干涩，酸胀，并且会出现明显的异物感，烧灼感，畏光流泪，结膜充血，偶尔会有视力的轻度下降。意见建议：建议患者尽量不要过度的使用电脑、手机这些电子产品，不要熬夜。同时，还要保持合理的用眼习惯，尽量增加户外时间。如果患者的症状仍然很明显，可以使用七叶洋地黄双苷滴眼液或者是玻璃酸钠滴眼液来进行辅助治疗。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  孙振蕊 主治医师新疆医科大学第六附属医院

  2020-06-17 1103次

• 干眼症和视疲劳症状有哪些
  视疲劳是干眼症的主要症状之一，视疲劳多由于长时间用眼得不到休息，导致睫状肌的调节功能下降，调节疲劳所致。干眼也称为结膜干燥症，是指任何原因引起的泪液质或量异常，或者动力学异常导致的内膜稳定性下降，并伴有眼部不适和眼表组织病变为特征的多种疾病的统称。
  王沁 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-30 1802次

• 视疲劳的症状有哪些
  视疲劳的主要症状有眼睛酸痛，胀痛，并伴有一过性的视物模糊，长期视疲劳的患者，甚至会导致视力的下降，近视度数的加深，并且容易引起干眼症的发生。随着日常生活水平的提高，人们日常生活中对电子屏幕的需求越来越大，因此视疲劳的患者现在来说越来越多，当我们的眼睛盯着电子屏幕时，也就是近距离工作时间时，长时间保持
  聂红平 主任医师北京大学第一医院

  2022-06-20 420次

• 视疲劳的症状有哪些
  视疲劳主要有眼部和全身的症状。眼部方面，会出现眼睛干涩，感觉眼睛里面水分不足。还有眼胀，眼睛有紧绷、胀满的感觉。视物模糊也很常见，看东西没有之前清晰。眼睛还会有酸痛感，尤其在长时间用眼后。另外，还会频繁眨眼。全身症状包括头痛，特别是眼眶周围或额头部分疼痛。也会出现颈肩部酸痛，因为视觉疲劳时，身体姿势
  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2024-10-24 0次