问女人贫血吃什么补的快
病情描述:
女人贫血吃什么补的快
答医生回答
病情分析:
女人由于生理原因,每月有月经来潮,月经过多,丢失的血多而出现贫血,常见的贫血是缺铁性贫血。补铁需要经常不断的补充高营养,高蛋白食品,补充多种维生素和含有微量元素的食品,瘦肉,牛肉,牛奶,乌鸡,鸡蛋等。进食含有含铁量多的蔬菜和水果,应用铁锅做饭,每天坚持就会补的快。
意见建议:
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吃什么补蛋白快想要补充蛋白建议平时可以多吃些含蛋白质比较高的食物,比如像各种肉类,如猪肉、鸡肉、鸭肉、羊肉等等,这些都是含蛋白质比较丰富的食物。其次就是各种蛋类,如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等等。再就是各种鱼类,比如草鱼、鲢鱼、鲫鱼等等。还有就是各种奶类及豆制品,比如像大豆、豆奶、豆浆、豆腐、豆腐乳等等。以上都是含有丰富的蛋白质,平时多吃这些食物是可以帮助增加体内蛋白质含量的。01:24
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女人贫血吃什么好女人贫血吃什么好,那么这个问题,同样也是需要先搞清楚,女人的贫血到底有什么原因,相当多的女性贫血的话,是缺铁性引起的,所以这个时候,如果做完检查确认是缺铁性贫血,那么适当地补充一些含铁的食物,对于贫血来讲,可能有一定的好处,但是有相当多的女性的贫血,虽然是缺铁引起的,可是都跟慢性的月经失血有关系,那么这种失血的程度有可能偏重,一般来说食物的补充不一定能够,彻底地改变贫血的状态,所以在明确诊断以后,这部分病人除了食疗之外,往往还需要辅助药物的治疗,甚至于要应该以药物的治疗为主。除此之外呢,女性的贫血,还有可能是其他的原因,包括地中海贫血,溶血性贫血,甚至于还有可能是更严重的血液疾病,比如说再生障碍性贫血等等的,这些疾病,饮食都不可能够纠正贫血的,必须要找到原因,才能获得最终的一个合理的治疗,所以女性贫血,还是应该先找到原因,针对原因去做治疗,而不是说一上来就,我们盲目的去做食疗,那么有一些病人肯定是无效的,所以找到原因才是最重要的。01:39
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女人贫血吃什么补的快女人贫血要吃一些营养价值非常高的食物,补血比较快。可以给贫血的女人炖鱼汤、大骨头汤喝,也可以喝牛奶,吃鸡蛋,香菇,一些动物的肝脏,也可以炖成汤进行补血,也可以吃一些瘦肉。平时的时候要注意休息,避免劳累,不要再吃辛辣、油腻、刺激性的视食品。可以多吃一些比较新鲜的蔬菜和水果,补充一些维生素,增强机体的免疫力和抵抗力,增强体质,有利于病情的恢复。如果贫血特别严重的情况下,还是建议患者应及时的到医院就诊,做血常规检查,在专科医生的指导下来服用补血液的药物来进行治疗,比如说可以口服硫酸亚铁口服液治疗。语音时长 1:46”
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贫血吃什么补的快首先贫血的患者是我们临床当中经常碰到的一种病人,尤其是缺铁性贫血的患者,铁是制造血红素所必需的一个矿物质,假如没有获得足够的铁剂,血红蛋白生成就会减少,所以补充铁剂是治疗缺铁性贫血最基本的一个方法,症状明显的可以口服铁剂。另外,可以通过饮食也就是一些食物疗法来补充铁剂,含有铁质丰富的比主要由动物的肝脏、肾脏,比如瘦肉、蛋黄、鱼虾和豆类,绿色蔬菜当中含铁比较多的主要有苜蓿、菠菜、芹菜、油菜和番茄等。水果当中主要以杏、桃、葡萄干和樱桃的含铁量是比较多的,干果当中有核桃,其他的像海带,红糖和芝麻酱也含有一些丰富的铁剂都可以多吃一些。语音时长 1:20”
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贫血吃什么补的快应该先确定是什么原因引起的贫血,如果是缺铁性贫血可以吃一些动物肉类,肝脏,蛋黄,海带与黑木耳等。如果是由于叶酸和维生素b12缺乏引起的,可以多吃一些绿色蔬菜,水果,谷类,动物肉类,肝,禽蛋以及海产品。
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经期贫血吃什么补的快很多女性由于月经期流血比较多,月经时间比较长,可能引起失血性贫血。出现这种情况,要注意适当的增加营养,多吃一些含铁比较丰富的食物,如鸭血等。还要多吃一些富含优质蛋白的食物,如牛肉,羊肉,猪肉等。另外可以口服右旋糖酐铁口服液,进行补铁补血,以纠正贫血。
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女人贫血吃什么补的快女人贫血要吃一些营养价值非常高的食物,补血比较快。可以给贫血的女人炖鱼汤、大骨头汤喝,也可以喝牛奶,吃鸡蛋,香菇,一些动物的肝脏,也可以炖成汤进行补血,也可以吃一些瘦肉。平时的时候要注意休息,避免劳累,不要再吃辛辣、油腻、刺激性的视食品。可以多吃一些比较新鲜的蔬菜和水果,补充一些维生素,增强机体的免
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女人脾虚吃什么补得快女人脾虚,最常用的方子是归脾汤,在药店里面有他的成药归脾丸。归脾汤能够健脾养心,益气养血。脾虚就容易消化不好,吸收不良,导致气血不足,而女子以血为先天,气血不足两个方面,女性在血不足的方面表现更加突出,所以,如果是女人脾虚,除了要健脾,同时也要补血。那么,健脾又能补血,这两个方面同时都要兼顾的方子,