荸荠孕妇可以吃吗

女, 32岁

2021-12-05 1122次

病情描述:

荸荠孕妇可以吃吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以适量的吃荸荠,荸荠含有丰富的糖分、胡萝卜素以及铁、磷、钙等微量元素,孕妇食用后可以补充营养,在一定程度上能够预防妊娠期水肿、妊娠期高血压问题。但是荸荠性寒,不可以长期大量食用,以免引起子宫收缩,导致流产或者早产的发生。

意见建议:

孕期应尽量避免食用寒凉性以及辛辣刺激的食物,以免引起胃肠道不适、引起子宫收缩,导致流产或者早产。孕期要保证饮食多样化的摄入,营养均衡。

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