问孕妇可以吃蓬蒿吗
病情描述:
孕妇可以吃蓬蒿吗
答医生回答
病情分析:
孕妇可以适量的吃一些蓬蒿,因为蓬蒿中含有丰富的膳食纤维和各种维生素,可以有效的提供孕妇所需要的维生素,同时还可以促进肠道的吸收和蠕动。
意见建议:
建议孕妇在怀孕期间要注意休息,避免出现剧烈的运动,同时也要定期去医院进行产检,在饮食上可以适当的多吃一些高蛋白和补气血的食物。
为你推荐
-
孕妇可以吃龙虾吗龙虾从营养角度来讲,龙虾的营养价值是比较丰富的,有丰富的钙质及蛋白质以及多种微量元素等营养物质,孕妇还是可以吃的,但是龙虾加工的方式不一样,有的是麻辣的,有的是蒜泥的,但孕期的妈妈来讲,便秘的几率性是比较大的,如果吃麻辣的龙虾,会加重便秘的程度的,所以说吃龙虾,选择吃蒜泥的龙虾是比较好的,第二,龙虾是水产品的东西,水类的东西病毒,寄生虫比较多,所以在加工方式上要高热的蒸,把它细菌或者病毒杀死了吃是最好的,所以吃是可以的,但是一般为了安全起见孕妇不吃最好。01:23
-
孕妇可以吃槟榔吗女性怀孕期间一定要注意避免食用槟榔。槟榔属于一种刺激性食物,含有比较多的酚类、生物碱和脂肪,营养成分比较低,且槟榔吃多了会引起恶心、呕吐、胸闷等症状,长期服用槟榔容易造成口腔癌。女性在妊娠期间身体的消耗量较大,所以在饮食方面要特别注意保证摄入营养均衡,避免过度节食、偏食,饮食上可以稍微清淡一些,少食多餐,避免过多食用腌制、油炸,以及辛辣刺激性食物,要保证优质蛋白质的摄入,适当补充维生素和微量元素,可以多食新鲜的水果、蔬菜、瘦肉,多进食汤水等。01:33
-
孕妇可以吃蓬蒿吗孕妇可以吃蓬蒿,蓬蒿又叫茼蒿,蓬蒿是一种菊科蓬蒿属药食两用植物。蓬蒿中含有特殊香味的挥发油,有助于孕妇消食开胃,增加食欲。并且里面含有粗纤维,有助于肠道蠕动,促进排便。蓬蒿中含丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸,可以养心安神、润肺补肝、稳定情绪。孕妇孕期食用蓬蒿,对于孕期孕妇烦躁的情绪有所改善。但是孕妇孕期食用蓬蒿时要注意清洗和烹饪方式,最好在清水中浸泡大约15分钟左右,可以去掉蓬蒿外体所含的农药。蓬蒿中的芳香精油遇热易挥发,烹调时要注意旺火快炒,尽量减少芳香精油的挥发。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。语音时长 01:31”
-
孕妇吃可以吃羊肉吗羊肉富含有丰富的营养,它的营养价值很高,含有丰富的动物蛋白,维生素,微量元素铁,锌,硒等,有利于孕期的营养,有利于宝宝的生长发育。羊肉是一个大补类的食物,它具有补养气血,温肾健脾,防病强身的作用,一般建议孕妇在冬天的时候可以吃点羊肉,它属于冬令滋补的佳品,但是夏天尽量少吃,因为羊肉比较燥热容易上火,所以建议冬天孕妇可以少量的吃羊肉。建议孕期的饮食尽量多样化,均衡饮食,多吃点新鲜的蔬菜水果,多吃点优质蛋白的食物,多吃点粗纤维的食物。孕期不能熬夜,不能劳累,不能抽烟喝酒。语音时长 01:15”
-
孕妇可以吃孕妇康吗病情分析:孕妇可以吃孕妇康,但是要控制量。正常孕妇没有必要吃孕妇康,如果确实因身体需要补充营养,需在医生的指导下按时正确服用,不可过量。意见建议:孕期尽量以食补为主,保证营养均衡的摄入,饮食多样化,多吃新鲜的蔬菜水果,以促进母儿健康。如果确实需要使用保健品或者药物,需在医生的指导下正确服用。
-
孕妇可以吃孕妇奶粉吗病情分析:孕妇可以吃孕妇奶粉。孕妇奶粉含有高蛋白质、高脂肪,而且含钙量也非常丰富,食用后能够补充孕期营养,促进胎儿的生长发育。意见建议:孕期尽量以食补为主,要多吃新鲜的蔬菜、水果、肉、蛋、禽类,保证饮食多样化的摄入,粗细搭配,少吃多餐,营养均衡。保持心情愉悦,保证充足的休息,避免劳累过度,适量的进行运动。定期到医院进行产检,做好孕期保健。
-
孕妇可以吃蓬蒿菜吗孕妇可适量吃蓬蒿菜。建议用量:200g(约1把)/天。孕妇饮食上不建议食用辛辣和刺激的食物,需要以清淡饮食为主。蓬蒿菜中含有维生素和膳食纤维等成分,孕妇平时适量吃能够补充身体所需要的营养,增强自身的抵抗力,有助于病情恢复,蓬蒿菜中不含有辛辣
-
孕妇可以吃榆钱吗孕妇可适量吃榆钱。建议用量:200g/天。孕妇要保持营养均衡化,多吃富含蛋白质和维生素的蔬菜水果。榆钱营养比较丰富,含有碳水化合物、胡萝卜素以及矿物质,孕妇适量吃榆钱能够补充营养,有益身体健康。其中所含的维生素C和铁元素能够促进血红蛋白的生