问孕妇可以吃芝麻糊吗
病情描述：
孕妇可以吃芝麻糊吗
答医生回答
李恒星主治医师
武汉大学人民医院妇科
2019-11-24
病情分析：
意见建议：
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吃黑芝麻糊会长胖吗吃黑芝麻糊是会长胖的。其实从科学的角度来说，没有哪个食物是绝对会导致肥胖的，任何食物只要吃的不超量，都不会导致肥胖，任何食物如果吃的量特别多，都是有可能导致肥胖的。黑芝麻糊一般很少是自己做，一般都是买到现成的，芝麻的成分肯定是没有问题的，但是芝麻本身就是高油脂的东西，热量含量比是很高的，吃一点就相当于吃了很多粮食。其次黑芝麻糊因为现在好多都是成品，里边会加有糖分，这样既会让吃完之后血糖迅速升高，胰岛素迅速分泌，导致热量堆积、脂肪堆积，而且因为摄入的总热量比较多，所以后续还会有脂肪的堆积。所以黑芝麻糊对于体重确实不利，尤其是吃的量比较大的时候，对于体重就更不利了。
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袁晓勇
副主任医师北京大学第一医院
2022-06-24 24455次
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芝麻糊吃了会上火吗芝麻糊吃了不会上火的，也不会使人发胖。中医认为芝麻是，味是甘的，性质是平的。芝麻有补血、润肠、通乳、养发的功效，一般的是用于治疗身体虚弱或者是头发早白。另外对于贫血或者是大便燥结，或者是头晕耳鸣的人，也有一定的功效，芝麻糊的效果更胜于一些鲜奶。芝麻糊多吃会让皮肤滑溜、少皱纹，而且还会让皮色红润白净。另外因为芝麻含油比较多，所以对于一些肠燥便秘，有很大的疗效。另外芝麻中，还含有一些防止人发胖的物质，这种物质叫蛋黄素、胆碱和肌糖，所以芝麻吃了再多也不会发胖。
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王燕
主任医师中日友好医院
2021-01-26 11742次
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孕妇可以吃芝麻糊吗孕妇是可以吃芝麻糊的。因为黑芝麻营养价值很高，含有多种微量元素和氨基酸，适当吃一些还有助于胎儿的正常发育，因为胎儿发育期的第一到第三个月正是骨骼和牙齿初步形成的阶段，芝麻中营养全面，而且比较合理，与胎儿营养需求相适应。怀孕期间多吃一些粗粮，有助于胎儿的发育。建议多注意休息，不要偏食，饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物，多吃蔬菜水果，不要喝酒、咖啡，戒烟，保持心情舒畅，定期产检。语音时长 01:14”
余晓芳
主治医师九江市妇幼保健院
2019-11-26 7803次
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咳嗽可以吃芝麻糊吗很多人都有每天喝芝麻糊的习惯，每天喝上一杯又暖又香的芝麻糊是一件多么惬意的事情，可是如果感冒咳嗽能吃芝麻糊吗？就如同感冒咳嗽了不可以吃的水果，还不能吃蛋白类及一切蛋白质含量高的食物，那么现在有这么多不能吃的东西，其中包括这种吗？这种情况感冒咳嗽不仅能吃芝麻糊，而且吃芝麻糊对治疗感冒咳嗽还有一定的好处，芝麻糊以芝麻为原料，加入其它的五谷杂粮调制而成的食品，适用于治疗身体虚弱头发早白，贫血，大便干燥，头晕耳鸣等症状。如黑芝麻有养颜保健，使用白发变黑的功效，黑芝麻中的维生素e非常的丰富，可以延缓衰老并有润五脏，强筋骨，益气力的作用。语音时长 01:37”
冯献荣
副主任医师锦州市中心医院
2018-08-28 20421次
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孕妇吃黑芝麻糊好吗病情分析：黑芝麻糊主要是由黑芝麻构成，而黑芝麻在中医认为具有补肾的功效，同时黑芝麻是属于粗纤维，还含有丰富的维生素和微量元素，所以孕妇吃黑芝麻糊是比较好的，既可以补充身体的营养元素，同时还能促进胃肠道的蠕动，以缓解便秘。意见建议：而且黑芝麻糊的能量比较低，糖分也比较低，所以还适合有妊娠期糖尿病的孕妇食用。
王一清
主治医师成都市中西医结合医院
2019-03-01 3404次
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咳嗽可以吃芝麻糊吗咳嗽的患者是可以吃芝麻糊的。 芝麻糊是由芝麻炒熟之后制作而成的，一般是不含有添加剂的，而且它含有大量的钙质，而且还有很多矿物质以及多种维生素。 对于咳嗽的患者来说，吃芝麻糊能够起到提高免疫力，强身健体的功效。
郭兮恒
主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院
2019-01-14 4605次
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孕妇可以吃芝麻糊吗孕妇可以吃芝麻糊。芝麻糊含有丰富的营养，如蛋白质、钙、铁等。蛋白质有助于胎儿的生长发育，钙能帮助胎儿骨骼和牙齿的发育，铁可以预防孕妇缺铁性贫血。不过，芝麻糊含有一定的糖分，孕妇吃的时候要适量，尤其是患有妊娠期糖尿病的孕妇更要谨慎。最好选择没有添加过多糖分和添加剂的芝麻糊，食用后也可以适当运动，避免血
周齐
主任医师首都医科大学宣武医院
2024-11-20 0次
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黑芝麻糊孕妇可以天天喝吗孕妇通常可以天天喝黑芝麻糊，孕妇在食用任何食物时都应适度，不可过量。黑芝麻糊对于孕妇有很多好处，黑芝麻富含蛋白质、脂肪、维生素E、钙、铁等营养成分。蛋白质是身体细胞的重要组成部分，有助于维持孕妇自身和胎儿的生长发育。维生素E具有抗氧化作用，能够保护细胞免受自由基的损伤。钙对于胎儿的骨骼发育至关重要，
周齐
主任医师首都医科大学宣武医院
2024-09-13 0次
