问冠心病适合什么运动

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• 脂肪肝适合什么运动

  脂肪肝患者适合哪一种运动，取决于脂肪肝患者的身体的状态。如果是一个年轻人，脂肪肝比较重，我们可以通过比较激烈一些的，运动量比较大的运动方式，比如说跑步、马拉松、篮球、球类的运动、游泳等等这些，相对来说运动量比较大、比较剧烈的。而对于中老年人，或者有其他疾病的患者，我们就采取一种，比较缓和的运动方式，包括快走、游泳、太极拳等等，这种相对来说身体容易承受，这种适合于中老年人。不管哪一种运动方式，我们都要持之以恒，才能达到减肥、祛除脂肪肝的目标。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-26 23759次

• 什么是冠心病

  冠心病实际上是叫冠状动脉粥样硬化性心脏病的一个简称，冠心病实际上是人体的供应心脏的血管，在各种危险因素的作用下它导致了血管逐渐地发生了这种动脉粥样硬化性的改变，就叫冠心病。一般来说是指动脉血管狭窄超过50%以上可以诊断冠心病。

  

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  李辉 主任医师北京医院

  2019-02-27 7016次

• 冠心病适合什么运动
  冠心病适合的运动主要是一些有氧运动，例如太极拳，游泳，爬山，放风筝等，不建议参加一些剧烈的运动，例如跑步，拳击，打篮球，踢足球等。剧烈运动可能会导致猝死情况的发生，因为剧烈运动时可以导致心率的增快，从而引起心肌细胞缺血、缺氧，这样可以诱发心肌梗死以及猝死的发生。冠心病患者的有氧运动，每次持续时间一般是30分钟左右，一天运动的次数为1-2次，持续综合起来的时间是每天一小时就可以，运动量不能过多。并且，冠心病患者应该长期规律的用药，这是维持的一种方法。
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  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2019-07-31 1959次

• 几点适合冠心病运动
  冠心病患者应尽量选择下午或者是晚饭之后进行适当的运动，因为人们经过一夜的休眠之后，在早晨的时候，一般机体代谢处于较低水平，而血液中肾上腺皮质激素及血糖等物质也处于全天最低的水平。如果在这样的条件下进行运动的话，冠心病的患者会造成很大的伤害，而且冠心病以及其他的心脏病的并发多半都会在清晨的时候发作的几率比较高，所以为了避免给患者的病情造成影响，冠心病患者运动的时间一定要避开早上，尽量选择下午或者是晚饭之后进行适当的运动比较好。如果是在冬天的时候，更不能早上运动，主要就是因为温差很大对心脏的刺激也会更大，一定要选择温度适中的时候，出来运动比较好。
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  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-05 1525次

• 冠心病患者适合做什么运动
  病情分析：患有冠心病的病人，在应用药物控制病情的同时，应该适量的运动，因为对身心健康和体质等方面都是有一定益处的，可以参加散步，瑜伽，体操，慢跑，骑自行车等运动。意见建议：冠心病的病人不要参加剧烈的户外运动，在运动之前可以做一些准备活动，要逐渐的增加运动量，尽量做一些有利于放松身心和肌肉的活动，要控制运动的时间和量，避免过度的疲劳。
  孙嘉梅 副主任医师鹤岗市人民医院

  2020-06-30 801次

• 冠心病适合吃什么?
  病情分析：冠心病患者适合吃的东西有很多，主食一类的，比如糙米，藜麦荞麦，米饭馒头。蔬菜大部分都可以吃，主要是选择应季的蔬菜，比如西兰花，黄瓜，冬瓜，西红柿，菠菜芹菜等等。如果血糖不高的话，还可以适当的吃一些应季的水果，平时每天都要补充合适的蛋白，可以是牛奶鸡蛋，也可以选择瘦肉鱼肉虾肉。冠心病患者如果用药的话，主要包括抗血小板聚集药物，比如阿司匹林。降血脂稳定斑块药物，比如阿托伐他汀。扩张冠脉血管，改善循环药物，比如硝酸异山梨酯片。控制心率药物，比如美托洛尔。意见建议：冠心病的病人，关键是要按照医生的要求，规范的服用药物治疗，平时一定要戒烟戒酒，饮食要清淡，定期去医院复查。
  刘雪琴 主治医师开封市中心医院

  2020-07-08 901次

• 轻微冠心病适合的运动
  轻微冠心病患者主要包括以下几种，主要是有氧训练为主，包括步行，骑车，爬山，游泳，舞蹈，打门球，打羽毛球，乒乓球等等。一，有几种舞蹈和中国传统的拳操也是适合的运动方式，比如打太极拳，以合适的运动量为标准，如果早晨起床后感到舒适无疲劳感，每周的运动总量应当保持在步行10到20公里左右。运动量是由强度、时
  李飞 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-04-08 553次

• 冠心病患者适合哪些运动
  冠心病患者一般还是做一些有氧缓慢型的运动比较好：1、步行。冠心病患者可以每天早上和晚上步行一个小时左右，但需要注意的是，刚开始的时候速度不要过快，因为本身冠心病患者常常会有一些胸闷气短的症状，假如速度过快，可能会使患者心跳加速，出现一些不舒服的感觉。2、慢跑。冠心病患者每天应当适当的慢跑一段时间，但
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 3523次