问糖尿病可以吃瓜子吗

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• 糖尿病可以吃南瓜子吗

  南瓜子属于是坚果一类的，南瓜子、葵花子等等，这些食物可以用。但一定要注意零食不能多吃，因为这些零食吃的过多以后，就会摄入过多，就会导致它里边的油脂摄入过多。因为不管是葵花子也好，南瓜子也好，吃的过多以后，瓜子里边含有的油脂，也会带入到糖尿病患者的体内。大量吃入南瓜子，导致血脂增高，血脂在体内的过高，就会向糖转化，转化之后血糖就不容易控制了。所以南瓜子可以吃，但一定要记着量不能吃得多，少吃一些南瓜子是可以的。一多吃，血糖就不容易控制了，控制不好血糖，就不能够达到防止糖尿病慢性并发症。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-08 9921次

• 糖尿病可以吃龟苓膏吗

  ”正版”的龟苓膏，糖尿病人是可以吃的，因为没有添加糖类、蜂蜜等，但是目前市场上很多商家生产的龟苓膏成品是添加了大量糖剂的，肯定是不适合糖尿病人吃的。龟苓膏具有清热去湿及解毒作用，能清除体内的湿毒，对敏感湿疹、暗疮、生癣等均有帮助。若糖尿病人想吃龟苓膏，就不要加蜂蜜等甜食了，加一些水果、酸奶等还是可以的，味道也可以接受。我们说糖尿病患者的日常饮食应该全面合理，不能服用含有直接葡萄糖的食物，至于有些甜味的食物如水果，是可以适量食用的。

  

  01:31
  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-20 8160次

• 糖尿病可以吃瓜子吗
  糖尿病可以吃瓜子，但是要控制摄入的量，每天最好不要超过70克瓜子，多数糖尿病患者都知道饮食治疗是控制血糖升高的重要手段，知道需要少量、多餐，减轻胰岛负担控制病情发展，所以吃零食便成为他们保障充足营养的手段之一，日常生活中好多患者爱吃瓜子，甚至整天瓜子不离口，认为这样可以减轻饥饿感，孰不知多吃瓜子对糖尿病不利。瓜子营养丰富、香气诱人，西瓜子能健胃、益肺、润肠，葵瓜子脂肪酸，以及维生素e含量丰富，南瓜子有驱虫作用，适当磕瓜子能够刺激舌尖上的味觉神经，促进唾液胃液的分泌，利于消化有益健康，还能促进面部肌肉的运动。据报道，葵瓜子有医疗价值，可治泻痢、脓疮等疾病，但由于瓜子中含有一定量的糖分，糖尿病病人应该少吃。如果每天吃500克的瓜子，对血糖肯定是有影响的，不利于糖尿病人控制血糖，因此糖尿病患者可以吃瓜子，但是每日的摄入量不要超过150克，最好能控制在70克的带壳葵花子以内。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-10-24 24946次

• 糖尿病南瓜子可以吃吗
  糖尿病南瓜子可以吃，但是一定要控制好量，南瓜子里面含有的热量相对要高一些。其实南瓜子我们可以把它归类为干果类、坚果类的食品，类似于南瓜子、西瓜子、葵花子或者是开心果、碧根果、杏仁等等这一这些食品，因为它里面含有的油比较多，脂肪比较多，所以热量比较高一些。所以这一种种类的食品对于糖尿病患者来讲，对血糖的影响是相对比较明显的，所以我们一般不建议患者吃类似的食品，主要是包括坚果类的一些食品。另外因为很多糖尿病的患者他的体重都是超标的，尤其是二级糖尿病的患者，所以吃太多的坚果对于控制体重也是不利的，控制体重最主要的方式就是要减少热量的摄入，增加热量的消耗。而过多的进食坚果对于控制热量摄入是非常不利的，所以一般情况下是不建议患者吃南瓜子的。
  语音时长 1:30”
  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-10-25 6893次

• 糖尿病可以吃南瓜子吗
  糖尿病患者是可以吃南瓜子的。适量吃南瓜子，一般不会引起血糖的大幅度波动。糖尿病患者在饮食方面一定要多加注意，可以适当多吃一些粗纤维食物以及绿叶蔬菜，避免吃高脂肪，高胆固醇，高糖食物。避免喝浓茶，咖啡，碳酸饮料。
  李君 主治医师聊城市人民医院

  2018-12-10 3902次

• 糖尿病可以吃南瓜子吗
  病情分析：糖尿病患者可以吃南瓜子，患上糖尿病以后一般是要调理饮食结构的，不能吃一些油腻或者是高热量高糖分的食物，而南瓜子中的糖分含量并不高，所以可适量吃一些，通常不会对病情造成太大的影响，但是在吃的时候一定要适量，不宜吃的过多。意见建议：糖尿病患者在饮食上要多加注意，避免吃一些糖分比较多的食物，还要配合医生积极进行治疗，从而有效的降低血糖。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-01-13 601次

• 糖尿病可以吃瓜子吗
  糖尿病可以吃瓜子，但是要控制摄入的量，每天最好不要超过70克瓜子，多数糖尿病患者都知道饮食治疗是控制血糖升高的重要手段，知道需要少量、多餐，减轻胰岛负担控制病情发展，所以吃零食便成为他们保障充足营养的手段之一，日常生活中好多患者爱吃瓜子，甚至整天瓜子不离口，认为这样可以减轻饥饿感，孰不知多吃瓜子对糖
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 1122次

• 糖尿病可以吃瓜子吗
  糖尿病患者不宜吃瓜子，瓜子含油脂、高热量高，糖尿病患者吃了以后会引起血糖增高，引起血脂增高，会引起血糖波动等，不利于血糖的控制。糖尿病患者在日常生活中应合理膳食，不要进食含糖量高，含脂肪高的食物，患者宜多吃蔬菜水果类的食物，糖尿病患者在用饮食调理同时应按时服用药物，应定期监测血糖，尽可能地减少并发症
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-26 0次