问人的体温一天变化是什么

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• 人一天睡几个小时合适

  不同年龄阶段每天需要的睡眠时间也不同，比如婴儿期睡眠时间在二十小时左右，儿童在十三四小时左右，成年人一般六到八个小时足够，老年人可能睡眠时间更少，不同状态、不同工作的人需要的睡眠时间也不同。如果睡醒以后第二天没有明显精神不振、头昏、头疼等症状，一般不会引起其他严重问题。如果每天睡眠时间低于6个小时，应该是睡眠障碍，可能会出现头昏、头沉、胸闷、气短、乏力、食欲不振等一系列症状。对于出现睡眠不足、睡眠障碍的病人，首先应改善生活环境，减轻心理负担，适当体育锻炼，睡前喝杯热牛奶来诱导入眠。严重睡眠不良的病人可到医院就诊，给予相应治疗。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-05 11160次

• 月经来一天停一天又来怎么回事

  很可能是由于子宫内膜没有完全修复或者是月经失调引起的。首先要注意下月经前几天的出血情况，如果月经前几天的出血情况和平时量是一样的，没有明显的减少，可能和近几天的情绪或者过度劳累有关系。但是如果月经量少，而且比平时月经量减少的特别明显，需要去医院查血HCG和尿妊娠试验，如果两个都是阴性的，建议进一步查个性激素，看看内分泌有没有出现问题。如果血HCG或尿妊娠试验是阳性，就需要看有无宫内孕或异位妊娠等情况，因为一旦出现这种情况，也可能会出现早期的出血量不多，来一天间隔一天的情况，发生异位妊娠可能需要早期处理。

  

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  王立英 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-20 5736次

• 一天内体温变化
  正常情况下，人体的体温维持在36℃-37℃之间。一天内体温变化不应超过1℃。人体的体温，昼夜之间是有周期性变化的，以0-5时最低，7到9时可急剧上升，以后体温缓慢上升，到17时达到最高峰，继而缓慢下降，到23时、24时达到稳定值。人体一天内体温三个高峰，分别出现于早饭后、午饭后，以及下午17时以后，其中以第三个高峰值体温最高，因此一天内的体温是有昼夜周期性变化的，人体的体温不是恒定不变的。但是在某些生理情况，比如剧烈运动，比如精神紧张，比如应急状态时，可以出现体温生理性增高，其余情况均是由病理性原因导致体温变化。
  语音时长 1:37”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2019-02-22 60548次

• 一天高血压变化
  每个人的血压都不是绝对恒定的，一天之内都会有点差异。通常大部分人24小时之内有两次血压高峰，一次是在上午的8点~10点，一次是在下午的3点~5点，晚上血压最低，但只要在正常范围浮动，就不算是异常。坚持每天按时服用降压药，还有平时也要注意不要喝酒、吸烟，不要吃比较油腻的食物，不要吃胆固醇较高的动物内脏，不要吃蛋黄。多吃一些蔬菜和水果，多运动，保持充足的睡眠，保持心情的愉快，结合一些体育锻炼，比如跑跑步，做做操，或者是打太极拳，这样都有助于提高机体的免疫力。
  语音时长 1:20”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-06 7469次

• 人的一天体温变化是什么
  病情分析：正常的体温每天都有一定的波动，但波动范围在正常值内。在下午2点的时候体温是最高的，凌晨4点左右体温最低。下午体温略高的原因是由于人体的新陈代谢处于高峰状态。凌晨4点体温偏低是由于人体正处于休眠状态，新陈代谢比较慢，所以体温偏低。意见建议：保持良好的代谢水平，需要做到良好的生活习惯，不熬夜，不抽烟，不喝酒。保持良好的心情，多做有氧运动。饮食上要少吃油腻大的食物，多吃蔬菜。
  侯立城 主任医师鹤岗市人民医院

  2020-07-07 1604次

• 一天中血压变化规律是什么
  病情分析：人的血压每天都是在变化的，每天有高峰期也有低谷期，都是波动的，一般来说血压在早上9:00和10:00是比较高的，在其他的时间段相对来说是比较平稳的，但是在夜间的时候血压是比较低的。意见建议：因为血压的水平和很多的因素都有关系，一定要保持一个平和乐观的心态，养成一个良好的生活习惯，不要熬夜，坚持锻炼身体，饮食有规律。
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2019-05-07 8204次

• 打瘦脸针一天天变化图
  打瘦脸针后脸部会一天天变化，通常这种变化是患者的咬肌会逐渐缩小，最终达到想要的瘦脸效果。
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-11-04 179次

• 揭秘！仰卧起坐10天变化
  我的朋友，曾是一位身体健壮的年轻人，但去年的一场大病让他变得虚弱不堪。长时间的卧床让他的腹部肌肉松弛，体力也大幅下降。为了帮助他恢复健康，医生建议他进行适量的运动，尤其是仰卧起坐这种针对腹部肌肉的训练。他也尝试了10天，确实惊喜的发现有这种变化，那么究竟有何变化呢？现在交给大家详细解答：1、首先，他
  2024-04-28 0次