问肥胖症如何治疗?
病情描述:
肥胖症如何治疗?
答医生回答
病情分析:
肥胖症多是由于不良的生活习惯而造成的。所以建议在治疗方面要合理饮食,多做运动,有利于肥胖情况的改善。
意见建议:
建议肥胖症患者要避免暴饮暴食,多吃新鲜的水果蔬菜,避免过多的食用高脂肪,高胆固醇,过于油腻的食物,饮食规律。多做一些有氧运动,例如慢跑,游泳,跳绳,骑自行车等等。
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肥胖症如何治疗?治疗目的是减少热量摄取及增加热量消耗,强调以行为、饮食、运动为主的综合治疗,必要时辅以药物或手术治疗。首先是行为治疗:通过宣传教育使患者及其家属对肥胖症及其危害性有正确的认识,从而配合治疗、采取健康的生活方式。其次是控制饮食及增加体力活动:控制进食总量,采用低热量、低脂肪饮食,多作体力劳动和体育锻炼
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