问儿童减肥的最好方法是什么
病情描述:
儿童减肥的最好方法是什么
答医生回答
病情分析:
儿童想减肥最好的方法首先是运动,运动可以消耗热量,因为孩子在长身体的时候,不能一味的通过节食来减轻体重,同时要注意营养合理的搭配,尽量不吃零食不吃垃圾食品,这样对孩子的生长发育都是很有危害的。还有就是吃饭的时间不要太短,要细嚼慢咽。
意见建议:
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