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• 儿童怎么补锌

  儿童补锌可以采取食补和药物补充两种方式，食物补充可多食用些含锌的食物来补充，如动物的内脏、瘦肉、鱼、豆制品等。药物补充需要根据检查结果来补充，避免补充过多而造成不良的后果，药物有葡萄糖酸锌、甘草锌等，注意在医生的指导下服用。儿童缺锌可出现厌食、味觉异常，随着病情的发展，可出现头发稀少、精神萎靡不振、智力发育低于同龄儿童等情况，所以出现缺锌的情况要及时进行补充。但要注意适量，过量的补充锌会造成锌中毒，可能会出现消化道症状，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等；呼吸系统症状，如呼气有金属味、咽喉干燥、灼热感、声音嘶哑、胸疼、咳血、咳嗽、咳痰、呼吸困难、缺氧等；神经系统反应如运动和感觉障碍；全身症状有高热、寒战、头疼、肌肉酸疼等。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-12-29 3469次

• 宝宝补锌有什么好处

  宝宝补锌的好处有增强食欲、增强抵抗力、纠正贫血等。第一，可以增强食欲，如果缺锌会出现厌食的情况，影响宝宝的消化功能，所以补锌可以增强食欲，有助于生长发育。第二，增强抵抗力，补锌可以提高人体的免疫能力，因为锌是DNA聚合物的主要成分，如果缺少了就会导致宝宝的免疫功能下降。第三，可以纠正贫血，宝宝如果铁、锌缺乏，可能会出现小细胞低色素的贫血，出现面色苍白、食欲差等情况，补锌有助于缓解这种情况，有助于纠正贫血。宝宝补锌分为食补和药补，具体该选择哪种办法，主要看宝宝缺锌的程度。如果缺锌的程度不严重，只是轻微的缺锌，一般食补就可以，比如适当的多吃鱼肉、鸡蛋、瘦肉、坚果等。如果是中重度的缺锌，除了食补之外还要注意药补才行，如应用葡萄糖酸锌或者是赖氨葡锌，这些药物都可以为宝宝补充体内锌元素。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-12-06 5870次

• 儿童补锌的药
  儿童补锌的药有很多种，孩子缺少微量元素锌这种情况是需要根据孩子的情况定期去医院进行微量元素检查确诊的。如果小孩子缺锌，是可以使用葡萄糖酸锌口服液或者钙加锌口服液进行调节，补锌最好用蛋白锌类的锌剂，没有副作用，吸收更高，如锌硒宝，葡萄糖酸锌是有机锌，和体内胃酸结合会引起一些恶心、呕吐、便秘等，儿童及孕妇不宜服用。
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  郝小生 主治医师吉林大学第一医院

  2018-10-10 11701次

• 儿童补锌吃什么
  婴幼儿缺锌就会使含锌酶活力下降，造成生长发育迟缓，食欲不振甚至拒食，当孩子出现上述症状而怀疑缺锌时，应该请医生检查血锌，确诊缺锌后在医生指导下服用补锌制品。目前由于对缺锌的危害宣传的多，使得有些家长误把锌制品当作营养品给婴儿长时间大量服用，殊不知补锌过量同样会带来危害，如减弱免疫功能，影响铁的利用造成贫血等，所以日常生活中最好的补锌方法是通过食物补锌。其具体方法，首先提倡母乳喂养，其次多食海鲜食物，富含锌的食物有牡蛎、鲱鱼，虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等，克服偏食习惯，膳食要多样化，少吃精制食品，如精白米、精面等。
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  谢金秋 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-24 11403次

• 儿童补锌的最佳时间是什么
  补锌的时间没有明确规定，在宝宝缺锌的时候补最好，补锌可多食：肉类（牛肉、猪肉、肝）、海产品（牡蛎等）、家禽、蛋黄、花生米等的含锌量丰富的食物。锌来源于鱼、蛋、肉、禽，全谷、麦胚、乳酪、坚果、豆、酵母等。多吃新鲜的水果蔬菜，坚果类的食物比较好。
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2018-11-29 2301次

• 儿童补锌吃什么
  儿童补锌是可以通过平时多吃些含锌量高的食物来达到补锌的效果的，多吃含锌丰富的食物如鱼、瘦肉、动物肝、肾、蛋黄、奶制品等，还要多吃水产贝壳类。如牡蛎、 肉、干贝等，多吃硬壳类食物如栗子、胡桃、花生等。 中药补锌也能起到良好效果。中药何首乌含锌量就很高。
  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-11-21 1901次

• 儿童吃什么补锌和钙
  一，牛奶，毫无疑问牛奶中含有丰富的营养成分，尤其在补锌补钙方面牛奶更是当仁不让，对已经戒奶的孩子来说也可以买一些奶粉，每天冲一杯来喝，可以帮助身体生长，同时能补充人体所需要。二，虾皮，虾皮一向都有钙库的称号，因此虾皮是老百姓餐桌上最常见的一种补钙食物，与此同时，虾皮当中也有含锌的成本，因此小孩缺钙缺
  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-12-15 198次

• 孩子补锌的最佳季节是什么
  并没有孩子补锌的最佳季节，孩子一般一年四季都可以补锌。锌是身体必不可少的元素之一，能够维持身体的正常生长和食欲，也会在体内起到免疫调节、参与维生素利用等作用，锌在身体中发挥着重要的作用。如果孩子生活中长期挑食或偏食，则会因营养元素摄入不均衡引起缺锌，此时有可能会出现生长发育迟缓、身体免疫力低下等现象
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-05-18 0次