糖尿病人早餐食谱吃什么

女, 52岁

2019-01-06 9710次

病情描述:

糖尿病人早餐食谱吃什么

医生回答

病情分析:

糖尿病人的早餐,可以吃牛奶豆浆,牛奶豆浆含蛋白质和水分多,补充糖尿病人患者所需要的钙质和优质蛋白质,特别是它们的血糖生成指数非常低,有稳定血糖的作用。糖尿病人的早餐主食宜食全麦面包,菜包子,花卷等谷类食物,麦片相对于其他谷类食品纤维多,比传统的米粥更适合糖尿病患者食用,糖尿病人的早餐还可以吃少量的瘦肉以及蔬菜等。

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